A ideia de que as pessoas podem expressar livremente seus desejos e fantasias sem medo de ser condenadas é muitas vezes chamada liberdade erótica. Isso significa que as pessoas podem explorar e expressar a sua sexualidade sem se preocupar com como os outros podem percebê-los.
No entanto, este nível de conforto pode ser limitado se a vida deles envolve segredos. Os segredos podem variar de mentiras como esconder sobremesa amada no almoço a maiores, como traição ao parceiro. De qualquer forma, estes tipos de comportamento limitam a nossa capacidade de ser totalmente honestos consigo e com os outros, o que acaba por limitar o nosso potencial para uma verdadeira intimidade.
O sigilo também pode criar culpa, vergonha e preocupação.
Por exemplo, uma pessoa que estava errada pode ter um conflito interno entre o que quer e o que a sociedade acha apropriado. Eles podem se sentir culpados por agir fora das normas sociais, o que dificulta o total prazer de qualquer tipo de intimidade. Da mesma forma, quem guarda segredo sobre relações passadas ou relações sexuais pode lutar contra a aceitação de si mesmo e a confiança em si mesmo. É mais fácil ficar sob controlo quando tudo está aberto, em vez de esconder partes de si mesmo.
Além disso, segredos geralmente impedem que pessoas desenvolvam laços significativos com outros porque eles não são genuínos. Uma pessoa não pode partilhar os seus pensamentos e sentimentos quando há coisas que prefere esconder. Isso torna-os isolados e solitários, mesmo dentro de um relacionamento. A proximidade requer confiança e vulnerabilidade; É preciso coragem para revelar os seus mais profundos desejos e sonhos. No entanto, quando existem segredos, essas qualidades não podem ser totalmente representadas.
Em geral, os hábitos de sigilo impedem a liberdade erótica, criando obstáculos que tornam difícil para as pessoas se sentirem à vontade para se expressarem livremente. Este comportamento é frequentemente gerado por medo, mas para ter uma relação saudável e experiência, temos de aprender a libertar as nossas preocupações e aceitar as nossas verdades. Temos de nos esforçar para ser o mais abertos e transparentes possível, para que possamos experimentar a vida nos nossos próprios termos sem nos preocuparmos com o que os outros pensam.
Como os hábitos de sigilo limitam a liberdade erótica e a expressão?
Os segredos são frequentemente associados ao sentimento de controle ou poder. Ao resolvê-los, abandonamos o sentimento de poder que nos pode tornar vulneráveis. As pessoas podem sentir que precisam de esconder certos comportamentos com medo de serem julgadas ou gozadas. O sigilo também pode ser causado por vergonha ou culpa em relação aos nossos desejos ou ações.