L'idée que les gens peuvent exprimer librement leurs désirs et leurs fantasmes sans craindre d'être condamnés est souvent appelée liberté érotique. Cela signifie que les gens peuvent explorer et exprimer leur sexualité sans se soucier de la façon dont les autres peuvent les percevoir.
Cependant, ce niveau de confort peut être limité si des secrets sont impliqués dans leur vie. Les secrets peuvent aller d'un petit mensonge comme cacher votre dessert préféré au déjeuner à un plus grand, comme tromper un partenaire. Quoi qu'il en soit, ces types de comportement limitent notre capacité à être totalement honnête avec nous-mêmes et avec les autres, ce qui limite en fin de compte notre potentiel à une véritable intimité.
Le secret peut également créer un sentiment de culpabilité, de honte et d'inquiétude.
Par exemple, une personne qui a été infidèle peut avoir un conflit interne entre ce qu'elle veut et ce que la société estime approprié. Ils peuvent se sentir coupables d'avoir agi en dehors des normes sociales, ce qui rend difficile le plein plaisir de tout type d'intimité. De même, celui qui garde un secret sur une relation passée ou un contact sexuel peut lutter contre l'acceptation de soi et la confiance en soi. C'est plus facile de rester sous contrôle quand tout est ouvert plutôt que de cacher des parties de soi.
En outre, les secrets ont tendance à empêcher les gens de développer des liens significatifs avec les autres parce qu'ils ne sont pas authentiques. L'homme ne peut pas partager ses pensées et sentiments quand il y a des choses qu'il préfère cacher. En conséquence, ils deviennent isolés et seuls, même au sein d'une relation. La proximité exige confiance et vulnérabilité; il faut du courage pour révéler ses désirs et ses rêves les plus profonds. Cependant, lorsque des secrets existent, ces qualités ne peuvent être représentées en pleine force.
En général, les habitudes de secret entravent la liberté érotique en créant des obstacles qui rendent difficile pour les gens de se sentir à l'aise de s'exprimer librement. Ce comportement découle souvent de la peur, mais pour avoir des relations et des expériences saines, nous devons apprendre à laisser tomber nos préoccupations et à accepter nos vérités. Nous devons nous efforcer d'être aussi ouverts et transparents que possible afin que nous puissions vivre la vie à nos propres conditions sans nous soucier de ce que les autres penseront.
Comment les habitudes de secret limitent-elles la liberté érotique et l'expression de soi ?
Les secrets sont souvent liés à un sentiment de contrôle ou de pouvoir. En les révélant, nous renonçons au sentiment de pouvoir qui peut nous rendre vulnérables. Les gens peuvent sentir qu'ils ont besoin de cacher certains comportements par crainte d'être condamnés ou ridiculisés. Le secret peut également résulter de la honte ou de la culpabilité associée à nos désirs ou à nos actions.