O mecanismo biológico que sustenta a busca do homem pelo prazer sexual ainda não é totalmente compreendido pelos cientistas. Apesar de muitas teorias, há poucos dados empíricos sobre como este processo funciona a nível molecular.
No entanto, alguns estudos mostram que as flutuações hormonais podem afetar a libido e, portanto, a intensidade da ligação emocional entre os parceiros.
O termo «libido» refere-se ao desejo de intimidade física e atração por outra pessoa. Ele inclui tanto a motivação como a resposta fisiológica que leva à atividade sexual. Embora normalmente esteja associado à testosterona, que aumenta durante a puberdade e atinge um pico de cerca de 20 anos em homens, ele inclui vários fatores, como genética, ambiente e hábitos de estilo de vida. A libido é afetada por hormônios como estrogênio, progesterona, dopamina, serotonina, oxitocina etc., que interagem de várias formas, dependendo do corpo e do comportamento humano.
Em linhas gerais, quando duas pessoas têm libido semelhantes, suas interações tendem a ser mais bem sucedidas. Eles sentem menos frustração e insatisfação, pois podem realizar os desejos uns dos outros sem sentir pressão ou rejeição. Um parceiro com um desejo mais baixo pode se sentir menos atraente do que um parceiro com maior apetite sexual, e isso pode criar um desequilíbrio que acaba comprometendo a relação. Se um parceiro se esforça demais para aumentar a frequência do sexo, o outro pode sentir-se forçado, levando ao ressentimento e desconfiança. Pelo contrário, se há uma diferença significativa nas necessidades sexuais, os dois membros acabam se sentindo infelizes e insatisfeitos.
Pesquisadores descobriram que casais que se relacionam emocionalmente tendem a ter uma melhor comunicação e menos conflitos em relação ao sexo. Isso acontece porque eles compreendem as necessidades, os desejos e os limites do outro. Afeto emocional implica confiança, respeito, afeto e abertura entre parceiros. Quando estas qualidades estão presentes em relacionamentos, ajudam a manter a estabilidade, evitar infidelidades e abusos e reduzir o estresse.
No entanto, a própria ligação pode ser danificada se um membro se sentir não cumprido devido à baixa libido. Portanto, o equilíbrio entre intimidade emocional e atração física é essencial para uma relação saudável.
Os cientistas acreditam que a sincronização hormonal pode desempenhar um papel na promoção da harmonia nos casais.
Por exemplo, as mulheres podem alcançar o orgasmo após várias estimulações, enquanto os homens tendem a se excitar rapidamente. O pico de hormônios masculinos ocorre durante a manhã, enquanto os níveis de hormônios femininos variam durante o dia. Portanto, faz sentido planear o contacto sexual em um momento em que ambas as pessoas provavelmente terão prazer. Além disso, os casais devem aprender a interpretar os sinais do seu parceiro para que eles possam determinar suas preferências antes de iniciar qualquer atividade. Algumas pessoas precisam de sinais verbais ou dicas não verbais (como toque ou olhar) para se interessar pelo sexo, enquanto outras podem levar mais tempo sozinhas ou isoladas. É preciso discutir este aspecto com o seu parceiro para saber o que eles querem e o que querem, mesmo que você não queira fazer sexo constantemente.
Uma teoria diz que a oxitocina é responsável por criar uma ligação entre duas pessoas. Também conhecido como «hormônio do amor», ele aumenta no contato físico e ativa centros de recompensa do cérebro. A produção de oxitocina é feita através da interação entre os neurônios dopamina e serotonina, que regulam o humor e a motivação.Pessoas com níveis mais altos destes neurotransmissores são mais propensos a formar laços fortes, mas também sofrem de depressão, ansiedade, dependência, etc., Se faltam outras fontes de prazer. Por isso, as relações saudáveis devem incluir atividades como esportes, meditação, comunicação, etc., além de intimidade e sexo.
Para terminar, a sincronização da libido afeta o vínculo emocional porque permite que os parceiros compreendam as necessidades e expectativas uns dos outros. Quando um homem tem um desejo diferente do outro, pode tentar satisfazê-lo demais, tornando a situação pior, não melhor. Para alcançar a harmonia, os casais devem se comunicar abertamente sobre a sexualidade e estabelecer limites baseados no respeito e afeto mútuos.
Como a sincronização da libido afeta a intimidade emocional?
A sincronização da libido é necessária para manter relações sexuais saudáveis e completas entre parceiros. Isso permite que ambas as pessoas se sintam conectadas e satisfeitas umas com as outras emocionalmente e também fisicamente. Quando os casais são sexualmente compatíveis, eles tendem a ter uma comunicação mais aberta e compreensão das necessidades e desejos do outro, o que leva a uma maior intimidade e confiança.