Biologiczny mechanizm leżący u podstaw dążenia danej osoby do przyjemności seksualnej wciąż nie jest w pełni zrozumiany przez naukowców. Pomimo wielu teorii, nie ma żadnych empirycznych dowodów na to, jak ten proces działa na poziomie molekularnym. Jednak niektóre badania sugerują, że wahania hormonalne mogą wpływać na libido, a tym samym na intensywność powiązań emocjonalnych między partnerami.
Termin „libido" odnosi się do pragnienia fizycznej intymności i przyciągania do innej osoby. Obejmuje zarówno motywację, jak i reakcję fizjologiczną, która prowadzi do aktywności seksualnej. Chociaż jest powszechnie kojarzony z testosteronem, który zwiększa się w okresie dojrzewania i szczytów około 20 lat u mężczyzn, to wiąże się z kilkoma czynnikami, takimi jak genetyka, środowisko i nawyki stylu życia. Libido wpływa na hormony, takie jak estrogen, progesteron, dopamina, serotonina, oksytocyna itp., które oddziałują na różne sposoby w zależności od organizmu i ludzkiego zachowania.
Ogólnie rzecz biorąc, gdy dwie osoby mają podobne libido, ich interakcje mają tendencję do większego sukcesu. Odczuwają mniej frustracji i niezadowolenia, ponieważ potrafią zaspokajać swoje pragnienia, nie odczuwając presji ani odrzucenia. Partner o niższym pragnieniu może czuć się mniej atrakcyjny niż partner o wyższym poziomie apetytu seksualnego, co może spowodować nierównowagę, która ostatecznie zagraża relacji. Jeśli jeden partner za bardzo stara się zwiększyć częstotliwość seksu, drugi może czuć się zmuszony, co prowadzi do urazy i nieufności. Natomiast jeśli istnieje znacząca różnica w potrzebach seksualnych, obaj członkowie kończą się nieszczęściem i niezadowoleniem.
Naukowcy odkryli, że pary powiązane emocjonalnie mają tendencję do lepszej komunikacji i mniejszej liczby konfliktów dotyczących seksu. To dlatego, że rozumieją swoje potrzeby, życzenia i granice. Przywiązanie emocjonalne oznacza zaufanie, szacunek, uczucie i otwartość między partnerami. Gdy te cechy są obecne w relacji, pomagają zachować stabilność, unikać niewierności i nadużyć, a także zmniejszyć stres.
Jednak samo połączenie może zostać uszkodzone, jeśli jeden członek czuje się niespełniony z powodu niskiego libido. Dlatego też osiągnięcie równowagi między intymnością emocjonalną a przyciąganiem fizycznym jest niezbędne dla zdrowego związku.
Naukowcy uważają, że synchronizacja hormonalna może odgrywać rolę w promowaniu harmonii u par.
Na przykład kobiety mogą osiągnąć orgazm po kilku stymulacjach, podczas gdy mężczyźni mają tendencję do szybkiego podekscytowania. Męskie hormony osiągają szczyt rano, podczas gdy poziom hormonów żeńskich różni się w ciągu dnia. W związku z tym, to ma sens planować spotkania seksualne w czasie, gdy oboje ludzie są najbardziej prawdopodobne, aby doświadczyć przyjemności. Ponadto pary muszą nauczyć się interpretować wskazówki swojego partnera, aby móc określić swoje preferencje przed rozpoczęciem jakiejkolwiek działalności. Niektórzy ludzie potrzebują słownych wskazówek lub niewerbalnych wskazówek (takich jak dotykanie lub patrząc), aby zainteresować się seksem, podczas gdy inni mogą potrzebować więcej czasu w samotności lub samotności. Należy omówić ten aspekt z partnerem, aby wiedzieć, czego potrzebują i czego chcą, nawet jeśli nie chcesz uprawiać seksu stale.
Jedną z teorii jest to, że oksytocyna jest odpowiedzialna za tworzenie więzi między dwiema osobami. Znany również jako „hormon miłości", zwiększa się wraz z fizycznym kontaktem i aktywuje centra nagrody mózgu. Produkcja oksytocyny następuje poprzez interakcje między neuronami dopaminy i serotoniny, które regulują nastrój i motywację. Osoby o wyższych poziomach tych neuroprzekaźników częściej tworzą silne więzi, ale także cierpią na depresję, lęk, uzależnienie itp. jeśli brakuje im innych źródeł przyjemności. Dlatego zdrowe relacje powinny obejmować działania takie jak sport, medytacja, komunikacja itp., oprócz intymności i seksu.
Podsumowując, synchronizacja libido wpływa na połączenie emocjonalne, ponieważ pozwala partnerom zrozumieć wzajemne potrzeby i oczekiwania.Gdy ktoś ma inne pragnienia niż inny, może za bardzo starać się go zadowolić, pogarszając niż polepszając sytuację. Aby osiągnąć harmonię, pary muszą otwarcie informować o seksualności i wyznaczać granice oparte na wzajemnym szacunku i uczuciach.
Jak synchronizacja libido wpływa na intymność emocjonalną?
Synchronizacja libido jest niezbędna do utrzymania zdrowych i pełnoprawnych stosunków seksualnych między partnerami. Pozwala zarówno ludziom czuć się połączone i spełnione ze sobą emocjonalnie, jak i fizycznie. Kiedy pary są kompatybilne seksualnie, mają tendencję do bardziej otwartej komunikacji i zrozumienia wzajemnych potrzeb i pragnień, co prowadzi do większej intymności i zaufania.