The Cost of Conforming to Heteronormativity
A heteronormatividade é uma crença de que cada um se encaixa em um dos dois sexos binários - masculino e feminino - e que esses sexos têm papéis e comportamentos diferentes na sociedade. Ele também sugere que homens e mulheres só devem ser atraídos entre si de forma romântica e sexual. Este conceito está profundamente enraizado na nossa cultura, formando tudo, desde os conceitos de mídia até o currículo escolar e as normas sociais. Mas qual é o custo psicológico de aprender estes padrões? Neste artigo, exploro como as expectativas heteronormativas podem prejudicar tanto as pessoas como a sociedade em geral.
1. Pressão para se tornar direto
Um dos efeitos mais significativos da heteronormatividade é a pressão que ela exerce sobre as pessoas que não se identificam como diretos. As pessoas LGBT + enfrentam discriminação e marginalização devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero, o que pode causar ansiedade, depressão e até suicídio. Estudos mostram que os jovens LGBT + são mais propensos a enfrentar bullying, assédio e violência do que os seus pares, que podem ter efeitos duradouros sobre sua saúde mental.
Mesmo as pessoas cisgêneras e heterossexuais podem se sentir pressionadas para corresponder aos papéis tradicionais de gênero, fazendo com que eles suprimam seu verdadeiro «eu» e se comportem como não gostam.
Alguns homens podem esperar ações severas e agressivas, enquanto algumas mulheres podem se sentir pressionadas para dar prioridade à aparência sobre as atividades intelectuais. Esta pressão social pode causar estresse e descontentamento consigo e com os outros.
2. Restrições à expressão
Relações heteronormativas também podem restringir a expressão individual, limitando a escolha das pessoas quando se trata de romance, intimidade e relacionamento.
Muitas culturas sugerem que a monogamia é a única forma aceitável de relacionamento, deixando pouco espaço para abertura, poliamoria ou outros acordos. Da mesma forma, as relações heteronormativas tendem a preferir certos tipos de sexualidade (por exemplo, penetração) em comparação com outros, ignorando formas de prazer que não se encaixam nestes parâmetros. Esta visão estreita do sexo pode prejudicar pessoas que preferem uma abordagem diferente, limitando suas capacidades e causando distressões se não conseguirem encontrar parceiros que compartilham seus interesses.
Algumas pessoas podem se sentir forçadas a manter seus desejos sexuais em segredo por medo de condenação ou rejeição de amigos, família ou sociedade em geral.
3. Mensagens de amor prejudiciais
Heteronormatividade envia mensagens devastadoras sobre como é o amor, muitas vezes criando expectativas irrealistas que resultam em frustração e frustração. Muitos meios de comunicação apresentam relações românticas como contos idealizados envolvendo casais perfeitos que nunca discutem, sempre concordam e nunca lutam. Essas imagens podem levar-nos a questionar as nossas próprias relações, forçando-nos a compará-las de forma desfavorável e perguntando-nos se fazemos isso corretamente. Além disso, estas imagens reforçam a ideia de que todas as relações devem ser monogâmicas e vitalícias, o que pode não corresponder às necessidades ou objetivos de cada um.
A heteronormatividade nos encoraja a priorizar a conformidade sobre a autenticidade, deixando pouco espaço para expressões individuais ou crescimento pessoal.
A internalização de padrões heteronormativos pode ter efeitos psicológicos profundos tanto para as pessoas quanto para a sociedade. Limitando as nossas capacidades, fazendo-nos desempenhar um papel duro e perpetuando estereótipos nocivos, esta forma de pensar pode causar ansiedade, depressão, falta de credibilidade e até trauma.Ao avançar, temos de tentar criar uma atitude mais inclusiva e aceitável em relação à sexualidade, identidade de gênero e estilo de relacionamento, reconhecendo que não há uma abordagem universal para o sucesso e o amor.
Quais são os custos psicológicos da internalização dos padrões heteronormativos de sucesso e amor?
Não há uma maneira correta de determinar «sucesso» e «amor», mas muitas pessoas podem descobrir que foram condicionados, acreditando que certos comportamentos e características são essenciais para estas coisas. Isso pode levar a um sentimento de culpa, vergonha e insegurança em si mesmo se essas crenças não correspondem aos seus valores pessoais ou experiência.