A frase «estigma internalizado» refere-se ao processo pelo qual as pessoas absorvem as atitudes negativas da sociedade em relação ao seu grupo de identidade, forçando-as a internalizar essas crenças e aplicá-las a si mesmas.
Se alguém se identifica como lésbica, gay, bissexual, transexual, quir, interrogatório, intersexual ou assexual, e eles foram ensinados que é errado, imoral ou inaceitável, eles podem começar a acreditar nisto sozinhos e sentir vergonha, culpa ou constrangimento. Isso pode afetar sua satisfação relacional e expressão sexual de várias formas.
O estigma internalizado pode levar a dificuldades para criar uma relação saudável, porque os membros do Serviço LGBT + podem se esforçar para falar sobre sua identidade e necessidades. Eles podem temer a rejeição, o julgamento ou a incompreensão de potenciais parceiros que não apoiam pessoas LGBT +.
Eles podem sentir pressão para esconder ou suprimir sua verdadeira essência por medo de perder o emprego ou ser expulsos do exército. Esses sentimentos de sigilo e auto-definição podem criar tensões e distâncias entre os parceiros e acabar por minar a qualidade das relações.
O estigma internalizado também pode afetar a expressão sexual, limitando o que os membros do serviço de WOLFTQ + se sentem confortáveis a fazer com o seu parceiro (ami). Eles podem preocupar-se em serem considerados desordenados ou depravados, o que os leva a evitar certas ações ou comportamentos que os outros podem considerar normais. Eles podem até tentar começar a falar sobre sexo ou intimidade por causa da preocupação sobre como o parceiro vai reagir. Como resultado, eles podem perder oportunidades de diversão e comunicação.
O estigma enraizado pode afetar a comunicação e a confiança nas relações. Quando alguém sente vergonha ou culpa pelo que é, pode ser difícil ser honesto e vulnerável com o seu parceiro (ami), o que leva a mal-entendidos e ressentimentos. Eles também podem lutar para estabelecer limites e afirmar suas próprias necessidades e desejos, o que pode causar desequilíbrios de poder e conflitos.
Estigma internalizado é um fenômeno complexo que pode afetar negativamente a satisfação relational e a expressão sexual dos membros do serviço WOLFTQ +. Isso pode criar barreiras para relacionamentos saudáveis, comunicação e prazer.
Com o apoio e a compreensão, as pessoas podem aprender a desafiar essas crenças negativas e trabalhar em direção a uma maior aceitação e satisfação em todas as áreas da vida.
Como é que o estigma internalizado afeta a satisfação relational e a expressão sexual dos membros do serviço LGBT +?
Estudos de estigmatização mostram que ela afeta negativamente a autoestima, a imagem corporal e o sentimento de pertencimento humano (Burnette et al., 2019). O estigma internalizado se aplica a casos em que as pessoas se consideram prejudicadas ou incorretas com base em um grupo ou identidade (Livingston & Sellin, 2015).