L'expression « stigmatisation internalisée » désigne le processus par lequel les gens absorbent l'attitude négative de la société envers leur groupe identitaire, les obligeant à internaliser ces croyances et à les appliquer à eux-mêmes.
Si quelqu'un s'identifie comme lesbienne, gay, bisexuelle, transgenre, queer, interrogatoire, intersexe ou asexuel (LGBTQ +) et qu'on leur a appris que c'était mal, immoral ou inacceptable, ils peuvent commencer à y croire eux-mêmes et ressentir la honte, la culpabilité ou l'embarras. Cela peut affecter leur satisfaction relationnelle et leur expression sexuelle de plusieurs façons.
La stigmatisation internalisée peut entraîner des difficultés à établir des relations saines parce que les membres du service LGBTQ + ont du mal à parler de leur identité et de leurs besoins. Ils peuvent craindre le rejet, le jugement ou l'incompréhension de partenaires potentiels qui ne soutiennent pas les personnes LGBTQ +.
Ils peuvent ressentir la pression de cacher ou de supprimer leur véritable essence par peur de perdre leur emploi ou d'être chassés de l'armée. Ces sentiments de secret et d'autodérision peuvent créer des tensions et des distances entre les partenaires et, en fin de compte, saper la qualité des relations.
La stigmatisation internalisée peut également influencer l'expression sexuelle en limitant ce que les membres du service LGBTQ + se sentent à l'aise de faire avec leur (s) partenaire (s). Ils peuvent s'inquiéter d'être considérés comme erratiques ou déviants, ce qui les amène à éviter certaines actions ou comportements que d'autres pourraient considérer comme normaux. Ils peuvent même avoir du mal à commencer une conversation sur le sexe ou l'intimité en raison de l'inquiétude quant à la façon dont leur partenaire réagira. En conséquence, ils peuvent manquer des occasions de plaisir et de communication.
Une stigmatisation enracinée peut affecter la communication et la confiance dans les relations. Quand quelqu'un se sent honteux ou coupable de ce qu'il est, il peut avoir du mal à être honnête et vulnérable avec son (s) partenaire (s), ce qui entraîne des malentendus et des rancunes. Ils peuvent également se battre pour établir des frontières et affirmer leurs propres besoins et désirs, ce qui peut entraîner des déséquilibres de pouvoir et des conflits.
La stigmatisation internalisée est un phénomène complexe qui peut affecter négativement la satisfaction relationnelle et l'expression sexuelle chez les membres du service LGBTQ +. Cela peut créer des obstacles à des relations saines, la communication et le plaisir.
Grâce au soutien et à la compréhension, les gens peuvent apprendre à défier ces croyances négatives et travailler à une plus grande reconnaissance et satisfaction dans tous les domaines de la vie.
Comment la stigmatisation internalisée affecte-t-elle la satisfaction relationnelle et l'expression sexuelle chez les membres du service LGBTQ + ?
Des études sur la stigmatisation ont montré qu'elle affecte négativement l'estime de soi, l'image corporelle et le sentiment d'appartenance d'une personne (Burnette et al., 2019). La stigmatisation internalisée s'applique aux cas où des personnes se considèrent comme défectueuses ou inférieures en raison de leur appartenance à un groupe ou à une identité (Livingston & Sellin, 2015).