As pessoas bisexuais são aquelas que têm uma atração romântica e/ou sexual por homens e mulheres. O termo «bissexual» foi introduzido pelo Movimento dos Direitos Bissexuais nos anos 1960 e 1970 como alternativa aos termos médicos e patológicos que antes eram usados para descrever o comportamento homossexual. A bissexualidade é muitas vezes combinada com promiscuidade ou poliamoria, o que gera estigma na sociedade principal.
A comunidade bissexual enfrenta problemas únicos em sua busca por integridade e sentido, incluindo bifobia internalizada, discriminação de fontes externas e dificuldade em encontrar comunidades de apoio. Uma das formas pelas quais indivíduos bissexuais podem conciliar sentimentos de fragmentação é a auto-reprodução e compreensão de sua própria identidade. Explorando suas experiências, valores e desejos, eles podem começar a revelar modelos e temas que contribuem para sua sensação de coesão.
Alguns bissexuais podem encontrar conforto na comunicação com outros membros da comunidade LGBT +, enquanto outros podem procurar comunidades focadas em problemas bissexuais.
Outra estratégia para conciliar o sentido de fragmentação é a terapia ou aconselhamento. Isso pode proporcionar um espaço seguro para processar emoções, lidar com lesões e desenvolver mecanismos para superar situações complexas. Também pode ajudar as pessoas bissexuais a compreender suas crenças e necessidades pessoais, permitindo-lhes tomar decisões mais apropriadas sobre relacionamentos e escolhas de vida.
Participar de atividades como meditação, ioga, ou prática de conscientização pode promover a regulação emocional e promover o sentimento do mundo interior.
Indivíduos bissexuais devem encontrar o que funciona melhor para eles quando se trata de alinhar o sentimento de fragmentação com o desejo de integridade e sentido. Alguns podem se concentrar em melhorar as habilidades de comunicação, encontrar conexões sociais ou desenvolver hobbies ou paixões. Independentemente do caminho que escolherão, é importante que as pessoas bissexuais se lembrem de que elas são únicas e merecem ser amadas e reconhecidas, tanto de si mesmas como dos outros.
Como é que as personalidades bissexuais combinam um sentimento de fragmentação com um desejo de integridade e sentido?
As pessoas bisexuais muitas vezes se confundem com a sua identidade devido ao estigma social e ao preconceito contra elas. Isso pode levar a um sentimento de fragmentação, quando eles tentam encontrar um sentimento de pertencimento e reconhecimento por parte dos outros. Apesar disso, eles ainda podem procurar integridade e sentido através de outros meios, como crescimento pessoal e auto-flexão.