Hábitos sexuais são modelos resultantes de comportamentos recorrentes entre parceiros. Eles podem se formar durante o cortejo e tornar-se habituais à medida que as relações crescem.
Por exemplo, se um casal frequentemente faz sexo matinal todos os dias durante três meses, isso provavelmente vai se transformar em uma rotina.
No entanto, quando grandes eventos de vida acontecem, como mudar de cidade, ter filhos ou avançar, esses hábitos podem mudar. Estas mudanças ocorrem por várias razões, incluindo novos papéis e responsabilidades, problemas físicos e emocionais, níveis de estresse e conflitos de planejamento.
Novos papéis e responsabilidades
Quando os casais se mudam para outro lugar, eles experimentam mudanças significativas no seu dia a dia. Isso inclui a adaptação a novas condições, a busca de emprego, a busca de amigos, o estudo de normas e costumes locais e a organização de tarefas domésticas. O resultado pode ser uma queda do desejo sexual, intimidade e frequência dos contatos sexuais. Além disso, alguns casais podem ter dificuldade em manter a privacidade e privacidade necessárias para a atividade sexual. De acordo com a pesquisa, a mudança causa insatisfação sexual em casais até 30% dos casos. Para lidar com isso, os casais precisam de se comunicar e estabelecer tempo. Também ajuda a priorizar o sexo, destacando o tempo um para o outro e explorando formas alternativas de intimidade, como sexo por telefone, sexting ou jogos de papel.
Problemas físicos e emocionais
A família traz muitas alegrias e lutas, incluindo noites insones, alterações hormonais, depressão pós-parto e falta de energia. Estes fatores podem afetar significativamente o desejo sexual e satisfação.
Por exemplo, o corpo da mãe sofre grandes alterações durante a gravidez e amamentação, o que pode afetar sua autoestima e autoestima. O papel do pai também passa de fornecedor para educador, e ele pode se sentir menos desejado por responsabilidades adicionais.
No entanto, alguns pais podem usar esses problemas para melhorar sua relação sexual, expressando vulnerabilidade, compaixão e compaixão. Eles também podem experimentar novas posições, brinquedos, fantasias e ações que sustentam o frescor das coisas.
Nível de estresse
O estresse é outro fator importante que afeta os hábitos sexuais após eventos de vida significativos. Quando as exigências de trabalho ou família aumentam, os casais tendem a sentir-se sobrecarregados, reduzindo os níveis de libido e excitação. Isso pode piorar se um parceiro se sentir culpado quando pede sexo e o outro tem mais obrigações.
Além disso, situações de estresse podem causar discussões e frustração, afetando o bem-estar físico e emocional. Para lutar contra isso, os parceiros precisam se comunicar abertamente, priorizar o tempo juntos, dividir as tarefas domésticas, praticar o esporte regularmente e procurar ajuda profissional quando necessário. Também pode ajudar a planejar datas e noites fora de casa.
Conflitos de planejamento
Casais experimentam alterações de horário após a carreira, mudança e parentesco. O resultado é que eles têm menos tempo livre um para o outro e a intimidade torna-se mais difícil. Alguns parceiros estão a tentar encontrar privacidade, outros têm dificuldades para equilibrar o trabalho e a família, e outros estão a ficar queimados devido a expectativas exageradas. Nesses casos, a comunicação e a flexibilidade são essenciais. Os casais devem criar uma rotina para planejar o sexo com antecedência e dar tempo para eles mesmos, mesmo que isso signifique acordar cedo, fazer intervalos durante os dias úteis, ou contratar crianças.
Além disso, estudar vários lugares e atividades fora do quarto ajuda a perturbar a monotonia e voltar a tornar o sexo fascinante.
Para terminar, os hábitos sexuais evoluem após grandes mudanças de vida, porque os parceiros se adaptam a novos papéis, responsabilidades, problemas e horários. Estas mudanças podem afetar ambos os lados, mas, com a paciência, a comunicação, a criatividade e os esforços, os casais podem manter-se conectados e aumentar a sua satisfação sexual.
Como evoluem os hábitos sexuais após grandes mudanças na vida, como a mudança ou o parentesco?
Hábitos sexuais podem mudar significativamente após eventos básicos da vida, como a mudança para um novo lugar ou o nascimento de crianças. Antes de mais, porque estas mudanças muitas vezes causam mudanças significativas nos nossos círculos sociais, rotinas e responsabilidades. Quando as pessoas se mudam para uma nova área, podem ter de se adaptar às novas condições e encontrar novas formas de interagir com os outros. Isso pode levá-los a estudar novas experiências sexuais ou envolver-se em vários comportamentos sexuais.