Desejo sexual é uma parte importante de qualquer relação saudável, e pode ser expressa de muitas formas diferentes.
No entanto, algumas pessoas podem ter desejos sexuais tabus que não se atrevem a compartilhar com o seu parceiro por medo de rejeição ou condenação. Estes desejos podem incluir desgastes como BDSM, fetiche, jogo de papel ou não-monogamia. Os casais devem aprender a comunicar abertamente e honestamente sobre esses desejos para manter uma relação saudável.
Comunicação sobre desejos tabus
Ao discutir desejos sexuais tabus, os casais devem começar por criar um espaço seguro onde ambos os parceiros se sintam confortáveis para se expressar sem medo de ser condenados. Isso significa estabelecer confiança e respeito dentro das relações. Significa também ser paciente e compreensivo ao ouvir os desejos de um parceiro. Se um parceiro tem um desejo tabu, ele deve explicá-lo detalhadamente, para que o outro parceiro entenda o que ele quer e porque ele quer. O ouvinte deve ouvir e tentar ver as coisas do ponto de vista do falante.
Dicas não verbais
Dicas não verbais, como contato visual, linguagem corporal e tom de voz, podem ajudar a transmitir interesse e envolvimento durante a comunicação. Eles podem indicar se alguém está interessado em ouvir mais sobre um determinado desejo. Ouvir e reconhecer os sentimentos do falante pode mostrar compaixão e apoio.
Por exemplo, acenando com a cabeça ou dizendo «mm», você mostra que está atento e perguntando curiosidade e vontade de pesquisar a seguir. Toques físicos, como segurar as mãos ou abraços, podem adicionar intimidade e conexões durante as conversas sobre temas espinhosos.
Vocabulário e fraseado
Usar linguagem clara e direta ajuda a evitar equívocos e confusões. Evite eufemismos ou termos de barro que podem ser interpretados de forma diferente do previsto. Seja específico quanto às ações ou comportamentos que você gostaria de fazer, e evite generalizações como «precisamos de reanimar a nossa vida sexual». Em vez disso, descreva exatamente como você quer mudar as coisas no quarto. Evite suposições de simpatia ou antipatia do seu parceiro baseadas na sua resposta; Em vez disso, faça perguntas abertas para saber mais sobre suas preferências.
Compartilhar tabus
Assim que os dois parceiros compartilharam seus desejos, os casais podem trabalhar juntos para explorá-los de forma segura e coerente. Isto pode incluir pesquisa de técnicas, trabalho de jogo de papel ou experiências com novas atividades. É importante estabelecer limites e protocolos de segurança antes de explorar quaisquer desejos tabus. Negociações de expectativas e restrições podem ajudar a fortalecer a confiança e evitar sentimentos afetados no futuro. Os casais também devem considerar pedir ajuda profissional, se necessário, para que todos os lados se sintam confortáveis e seguros.
Como é que os casais se comunicam sobre desejos sexuais tabus?
Ao comunicar com os parceiros sobre suas necessidades individuais, é importante que ambas as partes estejam abertas a ouvir e compreender os desejos do outro. Os casais podem começar por dar um tempo de discussão onde eles estão à vontade para discutir qualquer assunto que pode ser difícil ou embaraçoso de falar. É útil que um parceiro assuma o papel de apresentador e outro escute atentamente, fazendo perguntas quando necessário para esclarecer o que foi dito.