性欲是任何健康关系的重要组成部分,可以以多种不同的方式表达。但是,有些人可能有禁忌的性欲望,由于害怕被拒绝或定罪,他们不愿与伴侣分享。这些愿望可能包括BDSM,恋物癖,角色扮演或非一夫一妻制等障碍。夫妻必须学会公开和诚实地交流这些愿望,以保持健康的关系。关于禁忌欲望的沟通
在讨论禁忌性欲时,夫妻必须首先创建一个安全的空间,让伴侣双方都感到舒适,表达自己而不必害怕被谴责。这意味着在关系中建立信任和尊重。这也意味着要耐心和理解,倾听伴侣的愿望。如果一个伴侣有禁忌的愿望,他必须详细解释它,以便另一个伴侣了解他想要什么,以及为什么他想要它。听众必须积极倾听,并尝试从说话者的角度看待事情。非言语线索,如眼神接触、肢体语言和语气等非言语线索,可以帮助传达交流中的兴趣和参与。他们可能表明是否有人有兴趣听到更多关于某种愿望。主动倾听和承认说话者的感情可以显示同情和支持。例如,通过点头或说"mmm",你表明你正在关注,并提出问题-好奇心和进一步探索的意愿。身体接触,例如握手或拥抱,可能会在谈论尖锐话题时增加亲密感和联系。词汇和短语使用清晰直接的语言有助于避免误解和溷淆。避免委婉语或语句,这些词语可能与预期的不同。要具体说明你想从事什么样的行为或行为,避免概括,例如"我们需要振兴我们的性生活"。相反,描述你想如何改变卧室里的东西。避免基于伴侣的反应而假设伴侣的同情或反感;相反,询问开放式问题,以进一步了解他们的偏好。合作研究禁忌
一旦双方都分享了他们的愿望,夫妻可以共同努力,安全一致地探索它们。这可能包括技术研究,角色扮演练习或新活动的实验。在调查任何禁忌的愿望之前,必须建立边界并建立安全协议。关于预期和限制的谈判可以帮助建立信任,避免将来感到困惑。夫妇还应考虑在必要时寻求专业帮助,以确保各方感到舒适和安全。
夫妻如何沟通禁忌的性欲?
在与合作伙伴就他们的个人需求进行沟通时,重要的是双方都愿意倾听和理解彼此的愿望。夫妻可以首先分配讨论时间,在那里他们可以方便地讨论任何可能难以谈论或尴尬的话题。如果一个合伙人担任演讲者的角色,而另一个合伙人则仔细聆听,在需要时提出问题,以澄清所说的话,则很有用。