A espera é uma parte importante de qualquer interação física entre as pessoas. Isso pode ajudar a transformar o toque físico em algo mais significativo e íntimo. Esperar envolve esperar algo de que gostes, como contacto físico. Quando estamos ansiosos por isso, ficamos mais conscientes do que queremos e do que precisamos da experiência. Esta consciência permite-nos estar mais sintonizados com as sensações e sentimentos que surgem do contacto físico. Também nos ajuda a compreender nossos próprios desejos e limites, o que pode levar a uma melhor comunicação e conexão mais profunda com nossos parceiros.
O poder de antecipação começa muito antes do toque físico real. Podemos pensar no que podemos fazer juntos, imaginar como eles vão reagir, e até falar sobre o evento em si. O cérebro emite dopamina quando esperamos experiências agradáveis, criando um sentimento de excitação e energia que podem ser transferidos para uma reunião real. Na verdade, a pesquisa mostrou que a expectativa pode realmente aumentar o prazer sexual mais do que o próprio ato!
Quando finalmente nos encontramos, a expectativa é construída ainda mais longe. O nosso corpo começa a preparar-se para o contacto físico, liberando hormônios como oxitocina e endorfinas que aumentam a excitação e nos fazem sentir bem. Uma vez nos abraçados, estas sensações aumentam, criando uma ligação poderosa entre nós. Mesmo coisas simples, como ficar de mãos dadas ou abraços, podem se tornar muito mais intensas se forem criadas com antecedência.
É claro que nem todas as interações físicas precisam de prevenção - às vezes, simplesmente saltamos para dentro delas sem pensar muito nisso. Mas se levarmos tempo para realmente aumentar a expectativa, a experiência pode ser incrivelmente satisfatória e significativa. Esperar um beijo ou carinho pode aumentar os sentimentos e nos fazer perceber cada toque, tornando o momento ainda mais especial. E se soubermos o que queremos e o que precisamos de interação, podemos informá-lo ao nosso parceiro de maneiras que aprofundem a confiança e a intimidade.
Assim, na próxima vez que você planeja uma interação física com alguém que você cuida, encontre tempo para criar uma expectativa. Pensem no que querem fazer, falem sobre isso juntos, e deixem-se emocionar pelas oportunidades. Isso vai criar uma ligação mais profunda e deixá-los ambos satisfeitos e satisfeitos.
Como a espera transforma o toque físico em sentido?
O toque físico tem diferentes significados em diferentes situações e culturas. Em alguns contextos, pode ser visto como carinhoso, íntimo, amigável, suportador ou mesmo sexual. A previsão deste tipo de contacto pode causar diferentes reações fisiológicas, tais como a incidência de pulso, respiração e pressão arterial. Acredita-se que o toque físico pode liberar oxitocina (hormônio associado à ligação e afeto), que aumenta o sentido de conexão entre as pessoas.