La espera es una parte importante de cualquier interacción física entre las personas. Esto puede ayudar a convertir los toques físicos en algo más significativo e íntimo. Esperar implica esperar algo que te gusta, como el contacto físico. Cuando esperamos esto, nos hacemos más conscientes de lo que queremos y lo que necesitamos de la experiencia. Esta conciencia nos permite estar más sintonizados con las sensaciones y sentimientos que surgen por el contacto físico. También nos ayuda a entender nuestros propios deseos y fronteras, lo que puede conducir a una mejor comunicación y una conexión más profunda con nuestros socios.
El poder de anticipación comienza mucho antes del toque físico real. Podemos pensar en lo que podríamos hacer juntos, imaginar cómo van a reaccionar, e incluso pasar por alto el tema del evento en sí. El cerebro libera dopamina cuando esperamos experiencias agradables, creando una sensación de excitación y energía que puede transferir a un encuentro real. De hecho, la investigación ha demostrado que la anticipación realmente puede aumentar el placer sexual más que el acto en sí mismo!
Cuando finalmente nos encontramos, la anticipación se construye aún más. Nuestro cuerpo comienza a prepararse para el contacto físico, liberando hormonas como la oxitocina y las endorfinas que aumentan la excitación y nos hacen sentir bien. Una vez que nos encontramos en los brazos del otro, estas sensaciones se intensifican, creando una poderosa conexión entre nosotros. Incluso las cosas simples, como tomar las manos o abrazarse, pueden llegar a ser mucho más intensas si han sido creadas de antemano.
Por supuesto, no todas las interacciones físicas requieren ser proactivas; a veces simplemente saltamos en ellas sin pensarlo demasiado. Pero si tomamos el tiempo para realmente aumentar la expectativa, la experiencia puede ser increíblemente satisfactoria y significativa. Anticipar un beso o una caricia puede aumentar los sentidos y hacernos más conscientes de cada toque, haciendo que el momento se sienta aún más especial. Y si sabemos lo que queremos y lo que necesitamos de la interacción, podemos comunicarlo a nuestra pareja de maneras que profundicen la confianza y la cercanía.
Así que la próxima vez que planifique una interacción física con alguien que le interese, tómese el tiempo para crear una expectativa. Piensa en lo que quieres hacer, habla de ello juntos, y déjate emocionar por las oportunidades. Esto creará una conexión más profunda y los dejará a ambos satisfechos y satisfechos.
¿Cómo la espera convierte el toque físico en sentido?
El toque físico tiene diferentes significados en diferentes situaciones y culturas. En algunos contextos se puede percibir como afectuoso, íntimo, amistoso, solidario o incluso sexual. La previsión de este tipo de contactos puede provocar diversas reacciones fisiológicas, como la aceleración del pulso, la respiración y la presión arterial. Se cree que el tacto físico puede liberar oxitocina (una hormona relacionada con la conexión y el apego), que aumenta la sensación de conexión entre las personas.