Muitos fatores podem influenciar a frequência e a profundidade com que o casal se sente fisicamente conectado, incluindo idade, hormônios, mudanças no estilo de vida, nível de estresse, problemas de relacionamento e saúde.
No entanto, há maneiras de os casais manterem suas vidas sexuais emocionantes e completas, mesmo quando eles atingem determinadas fases, como parentesco, aposentadoria ou menopausa. Informando abertamente sobre as necessidades, criando espaço para a novidade, praticando cuidados e permanecendo curiosos sobre os desejos do outro, os casais podem manter relações sexuais satisfatórias durante toda a sua relação.
Comunicação
Comunicação necessária para qualquer relação de sucesso, especialmente quando se trata de sexo. Os casais precisam de falar honestamente sobre o que querem, o que não querem e porquê. Eles também devem estar preparados para falar sobre coisas novas que eles gostariam de experimentar juntos, bem como as fantasias ou sentimentos que eles reprimiram. Isso pode incluir compartilhar histórias pessoais, ver filmes eróticos ou ler livros eróticos, jogos de papel e experiências com diferentes posições ou locais. É importante ser suscetível aos comentários de um parceiro e estar disposto a comprometer-se para que ambas as pessoas se sintam satisfeitas.
Novidade
Para a rotina é fácil entrar numa relação de longo prazo, mas isso não deve significar tédio no quarto. Casais podem misturar suas rotinas mudando de lugar (por exemplo, fazendo sexo de férias), tentando novos brinquedos, introduzindo cenários de jogos de papel ou incluindo bondage ou outras atividades. Eles também podem experimentar novas posições, como levantar-se à parede ou usar móveis para contribuir com a diversidade. Surpreender o seu parceiro com um presente sexual, trocar de roupa ou planear uma noite íntima num encontro pode apoiar uma faísca.
Cuidar de si mesmo
Cuidar de si mesmo é crucial para o estado geral de saúde e vitalidade, incluindo saúde sexual. Manter uma dieta equilibrada, fazer exercícios físicos regulares, dormir o suficiente, controlar o nível de estresse e desfrutar de forma independente - tudo isso permite que os casais fiquem carregados de energia e interessados em sexo. Eles podem até encontrar útil masturbar sozinho ou juntos para descobrir novos desejos e explorar necessidades insatisfeitas. Manter a atração física através de cuidados regulares, vestir roupas atraentes e se preocupar emocionalmente também pode aumentar a confiança e melhorar a libido.
Curiosidade
Curiosidade mantém uma relação recente e excitante, seja pesquisando fantasias um do outro, compartilhando novas coisas, lendo histórias eróticas ou assistindo a seminários ou atividades sobre sexualidade. Os casais podem fazer perguntas entre si sobre suas preferências, desejos e curvas, criando um espaço seguro para a comunicação aberta. Experimentos não devem incluir fatos complexos ou adereços; apenas tentar outra coisa, como beijar-se em um novo lugar ou determinar o tempo de antecipação pode ser importante.
Para terminar, manter a curiosidade sexual e a pesquisa em diferentes fases da vida requer esforço e premeditação. Conversando abertamente, buscando novidades, praticando cuidados consigo mesmos e permanecendo curiosos sobre os desejos do outro, os casais podem manter suas relações emocionantes e satisfatórias até a velhice profunda. Lembre-se que não existe uma abordagem universal; o que funciona para um casal pode não funcionar para o outro. O importante é estar preparado para tentar algo novo, ouvir o teu parceiro e priorizar o prazer conjunto.
Como os casais mantêm a curiosidade sexual e a pesquisa em diferentes fases da vida?
Casais podem manter sua vida sexual excitante, sendo abertos sobre o que querem uns dos outros, ser criativos com novas posições e ações, falar sobre fantasias e experimentar coisas novas juntos. É importante que ambos os parceiros estejam preparados para experimentar e explorar novas coisas, e isso também pode ajudar se eles dedicam tempo exatamente para a intimidade e comunicação.