Molti fattori possono influenzare quanto spesso e quanto profondamente la coppia si sente collegata fisicamente tra loro, tra cui età, ormoni, cambiamenti di stile di vita, livelli di stress, problemi di relazione e salute.
Tuttavia, ci sono modi in cui le coppie possono mantenere la loro vita sessuale eccitante e completa, anche quando raggiungono determinate fasi come la genitorialità, la pensione o la menopausa. Segnalando apertamente i bisogni, creando uno spazio di novità, praticando la cura di se stessi e rimanendo curiosi per i desideri degli altri, le coppie possono mantenere un rapporto sessuale soddisfacente durante tutto il loro rapporto.
Comunicazione
La comunicazione è necessaria per qualsiasi relazione di successo, soprattutto quando si tratta di sesso. Le coppie devono essere oneste su ciò che vogliono, quello che non vogliono e il perché. Devono anche essere pronti a parlare di cose nuove che vorrebbero provare insieme, così come le fantasie o sentimenti che hanno soppresso. Questo può includere lo scambio di storie personali, la visione di film erotici o la lettura di libri erotici, giochi di ruolo ed esperimenti con posizioni o luoghi diversi. È importante essere suscettibile alle recensioni del partner e pronto a fare compromessi per far sentire entrambi gli uomini soddisfatti.
Novità
Per la routine è facile entrare in una relazione a lungo termine, ma questo non deve significare noia in camera da letto. Le coppie possono mescolare le loro routine cambiando posti (ad esempio facendo sesso in vacanza), provando nuovi giocattoli, introducendo scenari di giochi di ruolo o includendo il bond o altre attività. Possono anche provare nuove posizioni, come alzarsi al muro o utilizzare mobili per apportare varietà. Stupire il vostro partner con un regalo sessuale, cambiando o pianificando una notte intima durante un appuntamento può sostenere la scintilla.
Prendersi cura di
La cura di se stessi è fondamentale per lo stato generale di salute e di vita, compresa la salute sessuale. Mantenere una dieta equilibrata, regolare esercizio fisico, dormire abbastanza, gestire i livelli di stress e il piacere autonomo - tutto questo permette alle coppie di rimanere cariche di energia e interessarsi al sesso. Possono anche trovare utile masturbarsi da soli o insieme per scoprire nuovi desideri e esplorare le esigenze non soddisfatte. Mantenere l'attrazione fisica attraverso la cura regolare, indossare abiti attraenti e prendersi cura di se stessi può anche aumentare la fiducia e migliorare la libido.
Curiosità
La curiosità mantiene le relazioni fresche ed emozionanti, che si tratti di esplorare fantasie reciproche, provare nuove cose insieme, leggere storie erotiche o partecipare a seminari o corsi dedicati alla sessualità. Le coppie possono interrogarsi a vicenda sulle proprie preferenze, desideri e curve, creando uno spazio sicuro per la comunicazione aperta. Gli esperimenti non devono includere costumi complessi o accessori; basta provare qualcosa di diverso, come baciarsi in un nuovo posto o determinare in altro modo l'ora dei preliminari, può essere importante.
Per concludere, mantenere la curiosità sessuale e la ricerca in diverse fasi della vita richiede impegno e premeditazione. Parlando apertamente, cercando novità, praticando la cura di se stessi e rimanendo curiosi per i desideri degli altri, le coppie possono mantenere il loro rapporto eccitante e soddisfacente fino alla profonda vecchiaia. Ricordate che non esiste un approccio universale; ciò che funziona per una coppia potrebbe non funzionare per l'altra. L'importante è essere pronti a provare qualcosa di nuovo, ascoltare il vostro partner e dare priorità nel piacere condiviso.
Come fanno le coppie a sostenere la curiosità sessuale e la ricerca in diverse fasi della vita?
Le coppie possono mantenere la loro vita sessuale emozionante, essere aperti su ciò che vogliono l'uno dall'altro, essere creativi con nuove posizioni e azioni, parlare di fantasie e provare cose nuove insieme. È importante che entrambi i partner siano pronti a sperimentare e esplorare nuove cose, così come può aiutare se dedicano tempo proprio a intimità e comunicazione.