Os soldados enfrentam vários problemas quando se trata de expressar seus sentimentos enquanto trabalham no exército. Espera-se que mantenham a disciplina, que sejam fisicamente saudáveis e que não tenham dúvidas de obedecer às ordens.
Eles também precisam equilibrar essas exigências com suas vidas pessoais, incluindo relações românticas, amizade e laços familiares. Isso pode criar uma sensação de conflito entre o que é aceitável dentro da sociedade e o que é necessário dentro da instituição. Como resultado, os soldados devem encontrar formas de alinhar suas necessidades relationais com as expectativas sociais e institucionais em relação à expressão emocional.
Um dos problemas que os soldados podem enfrentar é equilibrar a saúde física e mental com a expressão emocional. O Exército enfatiza a força física e a resistência, mas isso pode acontecer através da vulnerabilidade emocional. Soldados que apresentam sinais de fraqueza ou emoção podem ser considerados inabitáveis.
Ignorar suas emoções pode ter consequências negativas, tais como queimar, depressão e ansiedade. Para lidar com este dilema, alguns soldados podem recorrer a métodos alternativos de expressão, como escrever cartas, fazer uma revista ou fazer uma terapia artística. Outros podem procurar apoio de amigos ou familiares fora das Forças Armadas.
Outro problema é encontrar tempo para intimidade e romance durante o serviço. A vida militar muitas vezes inclui longas horas, horários irregulares e implementações frequentes, o que dificulta a manutenção de relações estáveis. Alguns soldados podem sentir-se pressionados a colocar sua carreira acima de suas vidas pessoais, o que pode, com o tempo, encorajar suas relações. Para resolver este problema, muitas bases oferecem recursos como aconselhamento sobre casamento, aulas de educação infantil e retoques familiares.
Algumas unidades permitem férias temporárias para eventos importantes, como casamentos ou partos.
As crenças religiosas também desempenham um papel na forma como os soldados se expressam emocionalmente. Muitos soldados têm crenças religiosas fortes que impedem certos comportamentos, como sexo pré-casamento ou coabitação antes do casamento. Esses valores podem ser contrários às normas sociais de outros funcionários, o que gera tensões dentro da unidade. Para resolver este conflito, alguns soldados podem decidir manter suas crenças religiosas independentemente das expectativas da sociedade, enquanto outros podem encontrar formas de transigir sem comprometer a sua fé.
A cultura militar enfatiza a lealdade e o sacrifício, o que pode tornar difícil para os soldados priorizar suas próprias necessidades. Espera-se que eles cumpram ordens sem questionamentos, mesmo que isso signifique colocar de lado as suas necessidades emocionais para o bem da unidade. Isso pode levar a um sentimento de culpa, ressentimento e isolamento. Para lidar com essas emoções, alguns soldados podem participar de sessões de terapia, procurar grupos de apoio ou recorrer a práticas espirituais como meditação ou exercícios de conscientização.
Soldados enfrentam um conjunto único de problemas quando se trata de expressar suas emoções durante o serviço militar. Eles devem equilibrar as expectativas sociais e institucionais com suas necessidades relacionais, o que pode ser difícil, mas não impossível. Encontrando métodos alternativos de expressão, buscando apoio dos entes queridos e encontrando soluções para os conflitos entre as responsabilidades pessoais e profissionais, os soldados podem manter relações saudáveis dentro e fora das forças armadas.
Como é que os soldados combinam as necessidades relationais com as expectativas sociais e institucionais sobre a expressão emocional?
Alinhar as necessidades relationais com as expectativas públicas e institucionais sobre a expressão emocional nem sempre é fácil para os soldados, porque eles esperam que suas emoções sejam suprimidas e que se mostrem apenas como positivas para os outros, especialmente quando se interagem com comandantes e colegas. De acordo com a pesquisa, esta pressão pode causar problemas de saúde mental, tais como depressão, ansiedade e distúrbios pós-traumáticos de estresse (TEPT).