O cérebro humano está programado para encontrar prazer que pode incluir a busca da satisfação sexual através de vários meios.
No entanto, quando uma pessoa se abstém da atividade sexual por um longo período, sua mente pode gerar sonhos intensos e pensamentos sobre sexo, muitas vezes chamados «fantasias». Acredita-se que estes sonhos têm significados psicológicos mais profundos que podem estar relacionados com experiências passadas ou desejos subconscientes. Uma explicação possível para este fenômeno é que as fantasias após a abstinência revelam temores não resolvidos de abandono ou deficiência emocional.
Quando alguém faz atividades sexuais, ele experimenta o prazer físico e a liberação de endorfinas que criam um sentimento de euforia e bem-estar. Este sentimento pode causar habituação, levando a comportamentos compulsivos e necessidade excessiva de satisfação sexual.
No entanto, se uma pessoa se abstém de fazer sexo, sua mente pode começar a gerar fortes fantasias e noções para compensar essa falta de prazer físico. Estes sonhos muitas vezes tomam formas peculiares, como voyeurismo, exibicionismo, sadomasoquismo ou sexo em grupo, mas todos têm um tema em comum: a busca pela intimidade e intimidade com os outros.
Uma teoria sugere que esses sonhos refletem os medos fundamentais da solidão ou da falta de dignidade do amor. Quando alguém não tem uma relação íntima na sua vida acordada, pode recorrer à sua imaginação para preencher o vazio e recriar o sentimento de intimidade e afeto. A fantasia torna-se um espaço seguro onde eles podem explorar seus medos sem arriscar consequências reais.
Por exemplo, uma pessoa que foi rejeitada por um parceiro pode sonhar com cenários de dominação e submissão, onde ambos estão sob controle e vulneráveis ao mesmo tempo.
Outra possibilidade é que esses sonhos resultam de um sentimento de escassez e privação. Algumas pessoas podem ter dificuldades em formar traços saudáveis devido ao trauma infantil ou menosprezo, o que as leva a acreditar que a intimidade é rara e difícil de obter. No seu subconsciente, eles podem sentir que eles devem ser agressivos ou manipuladores para obter o que eles querem, o que leva a sonhos de jogar força ou forçar. Como alternativa, eles podem temer o abandono e procurar atitudes não convencionais para não sofrer novamente.
É importante notar que a sexualidade e a psicologia de cada um são únicos, e há muitos fatores que influenciam nossos desejos e comportamentos.
No entanto, compreender as causas primárias dos nossos sonhos pode ajudar-nos a determinar padrões nos nossos pensamentos e emoções e a trabalhar para sanar feridas passadas. Ao pesquisar nossos medos e insegurança através da terapia, da revista ou da autorreflexão, podemos aprender a cobrir nós mesmos e criar uma relação mais saudável com os outros.
Por que as fantasias pós-abstinência mostram receios não resolvidos de abandono ou deficiência emocional?
O fenômeno conhecido como «abstinência» inclui a decisão consciente de não se envolver em atividades sexuais por várias razões, incluindo crenças religiosas, problemas de saúde ou preferências pessoais. Nesta altura, algumas pessoas podem experimentar fantasias intensas, que muitas vezes incluem a superação de obstáculos e a realização através do sexo.