Il cervello umano è programmato per cercare il piacere che può includere la ricerca della soddisfazione sessuale con diversi mezzi.
Tuttavia, quando una persona si astiene dall'attività sessuale per un lungo periodo, la sua mente può generare sogni intensi e pensieri sul sesso, spesso chiamati «fantasie». Si ritiene che questi sogni abbiano significati psicologici più profondi che possono essere collegati con esperienze passate o desideri subconsci. Una possibile spiegazione di questo fenomeno è che le fantasie dopo l'astinenza rivelano paure irrisolte di abbandono o deficit emotivi.
Quando qualcuno svolge attività sessuali, prova il piacere fisico e il rilascio di endorfine che creano un senso di euforia e benessere. Questa sensazione può causare dipendenza, che porterà a comportamenti compulsivi e eccessivo bisogno di soddisfazione sessuale.
Tuttavia, se una persona si astiene dal sesso, la sua mente può iniziare a generare forti conversazioni e fantasie per compensare questa mancanza di piacere fisico. Questi sogni assumono spesso forme bizzarre, come voyeurismo, manifestazionismo, sadomasochismo o sesso di gruppo, ma tutti hanno un argomento in comune, la ricerca di intimità e intimità con gli altri.
Una teoria suggerisce che questi sogni riflettano le paure fondamentali della solitudine o dell'inappropriatezza dell'amore. Quando qualcuno manca di una relazione intima nella sua vita sveglia, può rivolgersi alla sua immaginazione per riempire il vuoto e ricreare un senso di intimità e affetto. La fantasia diventa uno spazio sicuro dove possono esplorare le loro paure senza rischiare conseguenze reali.
Ad esempio, una persona che è stata rifiutata dal partner può sognare scenari di dominio e sottomissione, dove entrambi sono controllati e vulnerabili allo stesso tempo.
Un'altra possibilità è che questi sogni derivino dal senso di carenza e privazione. Alcune persone possono avere difficoltà a formare legami sani a causa del trauma infantile o trascuratezza, che li fa credere che la vicinanza è rara e difficile da ottenere. Nel loro subconscio possono sentire che devono essere aggressivi o manipolatori per ottenere ciò che vogliono, che porta a sognare il gioco di forza o la forzatura. In alternativa, possono temere l'abbandono e cercare relazioni non tradizionali per non farsi male di nuovo.
È importante notare che la sessualità e la psicologia di tutti sono uniche e ci sono molti fattori che influenzano i nostri desideri e comportamenti.
Tuttavia, la comprensione delle cause dei nostri sogni può aiutarci a definire gli schemi dei nostri pensieri e delle nostre emozioni e a lavorare sulla guarigione delle ferite passate. Esplorando le nostre paure e le nostre incertezze attraverso la terapia, la registrazione o l'auto-flessione, possiamo imparare a coprire noi stessi e creare relazioni più sane con gli altri.
Perché le fantasie dopo l'astinenza mostrano paure irrisolte di abbandono o deficit emotivo?
Fenomeno noto come «astinenza» include la decisione consapevole di non entrare in attività sessuale per diverse ragioni, tra cui credenze religiose, problemi di salute o preferenze personali. In questo momento, alcune persone possono sperimentare fantasie intense che spesso includono superare gli ostacoli e raggiungere l'esecuzione attraverso il sesso.