O termo «rotina sexual» é definido como modelos regulares de comportamento que incluem contato físico entre pessoas que sentem algum nível de intimidade emocional. Na vida militar, essas rotinas podem ser perturbadas devido a várias causas, como implantação, separação com entes queridos e altos níveis de estresse associados a lutas ou treinos. As consequências psicológicas a longo prazo da violação dos hábitos sexuais incluem ansiedade e depressão, redução da autoestima, perturbação das funções cognitivas e dificuldades na comunicação interpessoal.
Um estudo realizado entre veteranos mostrou que aqueles que enfrentavam implantações mais frequentes relataram mais frequentemente sintomas de distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT), o que muitas vezes evita interações sociais, incluindo a intimidade. Outro estudo mostrou que casais cujos parceiros foram implantados ao longo de seis meses relataram taxas mais elevadas de insatisfação em relação aos que estavam em casa durante o mesmo período. Estes dados indicam que separações prolongadas podem ter consequências duradouras para as relações após o intervalo inicial.
Perturbação de hábitos sexuais também pode causar mudanças no desejo sexual e excitação, causando problemas de intimidade e confiança.
Uma pesquisa dos membros do serviço mostrou que os homens que passaram por várias implantações tinham uma libido significativamente inferior àqueles que não tinham histórico de implantação. As mulheres que serviram com os seus parceiros homens durante a implantação disseram que se sentiram menos conectadas emocionalmente e sexualmente desde que voltaram para casa. Isso pode indicar que há uma mudança na dinâmica de poder no par, devido à mudança nas expectativas em relação aos papéis e responsabilidades.
A falta de atividade sexual durante o serviço pode contribuir ainda mais para o sentimento de solidão e isolamento, agravando os problemas de saúde mental existentes. Além disso, as pessoas podem ter dificuldades para voltar à vida civil quando não estão mais cercadas por companheiros que compartilham experiências semelhantes. Os estudos indicam que isso pode causar culpa ou vergonha, o que levaria à autodeclaração e abandono da atividade social. Em casos graves, pode até levar a pensamentos ou comportamentos suicidas.
Para os militares, é fundamental priorizar os laços emocionais com os seus entes queridos durante a implantação e, se necessário, procurar ajuda profissional. Aconselhamento e terapia de casais podem ajudar a resolver qualquer problema básico relacionado com rotinas sexuais perturbadas, tais como dificuldades de comunicação, ciúmes ou falta de intimidade.
Os veteranos devem ser encorajados a participar de técnicas de relaxamento, tais como meditação, ioga ou exercícios de conscientização para controlar o nível de estresse.
Manter contato regular com os seus entes queridos e participar de formas saudáveis de autoatendimento pode ajudar a minimizar os efeitos psicológicos a longo prazo associados à violação dos hábitos sexuais durante o serviço militar. Reconhecendo o impacto desta experiência na saúde mental, podemos trabalhar para criar um ambiente mais propício para os funcionários dos serviços e suas famílias.
Quais são as consequências psicológicas a longo prazo da violação dos hábitos sexuais durante o serviço militar?
O serviço militar pode causar mudanças no dia a dia e no estilo de vida de uma pessoa que pode perturbar sua vida sexual. A falta de regularidade nas relações, as frequentes transições de um lugar para outro e as situações de estresse associadas à implantação podem afetar as pessoas tanto física como emocionalmente. A violação das rotinas sexuais neste contexto pode reduzir a intimidade, a confusão em relação à identidade pessoal e ao status das relações e a dificuldade de regular as emoções relacionadas com a atividade sexual.