Il termine «routine sessuale» è definito come modelli di comportamento regolari che includono il contatto fisico tra persone che percepiscono un certo livello di intimità emotiva. Nella vita militare, queste routine possono essere compromesse a causa di varie cause, come l'installazione, la separazione con i propri cari e l'alto livello di stress associato a combattimenti o allenamenti. Le conseguenze psicologiche a lungo termine di disturbi delle abitudini sessuali includono maggiore ansia e depressione, riduzione dell'autostima, disturbi cognitivi e difficoltà di comunicazione interpersonale.
Uno studio condotto su veterani ha dimostrato che coloro che hanno avuto più frequenti implementazioni hanno riportato più frequentemente sintomi di disturbo da stress post traumatico (PTSD), che spesso evitano le interazioni sociali, comprese quelle intime. Un altro studio ha dimostrato che le coppie i cui partner sono stati dispiegati per sei mesi hanno riportato tassi di insoddisfazione più elevati rispetto a quelli il cui partner è stato a casa nello stesso periodo. Questi dati indicano che le separazioni prolungate possono avere conseguenze durature per le relazioni dopo l'intervallo iniziale.
La violazione delle abitudini sessuali può anche portare a cambiamenti nel desiderio sessuale e eccitazione, causando problemi di intimità e fiducia.
Un sondaggio dei membri del servizio ha mostrato che gli uomini che hanno attraversato diverse implementazioni avevano una libido significativamente inferiore rispetto a quelli che non avevano una storia di installazione. Le donne che hanno prestato servizio con i loro partner uomini durante l'installazione hanno riferito di essersi sentite meno legate emotivamente e sessualmente dopo il ritorno a casa. Ciò potrebbe indicare che la coppia ha registrato un cambiamento nella dinamica di potere a causa dei cambiamenti di aspettativa in termini di ruoli e responsabilità.
La mancanza di attività sessuale durante il servizio può contribuire ulteriormente al senso di solitudine e isolamento, aggravando i problemi di salute mentale esistenti. Inoltre, le persone possono avere difficoltà a tornare alla vita civile quando non sono più circondati da compagni che condividono esperienze simili. Gli studi dimostrano che questo può causare sensi di colpa o vergogna, che si tradurranno in autosospensione e abbandono le attività sociali. In casi difficili, può anche portare a pensieri o comportamenti suicidi.
È fondamentale per i militari dare la priorità al mantenimento dei legami emotivi con i propri cari durante l'installazione e, se necessario, alla richiesta di assistenza professionale. Consulenza e terapia delle coppie possono aiutare a risolvere qualsiasi problema di base associato a routine sessuali compromesse, come difficoltà di comunicazione, gelosia o mancanza di intimità.
I veterani dovrebbero essere incoraggiati a partecipare a tecniche di relax come meditazione, yoga o esercizi di consapevolezza per gestire il livello di stress.
Mantenere un contatto regolare con i propri cari e partecipare a forme sane di autosufficienza può aiutare a ridurre al minimo gli effetti psicologici a lungo termine associati alla violazione delle abitudini sessuali durante il servizio militare. Riconoscendo l'impatto di questa esperienza sulla salute mentale, possiamo lavorare per creare un ambiente più favorevole per i dipendenti e le loro famiglie.
Quali sono le conseguenze psicologiche a lungo termine della violazione delle abitudini sessuali durante il servizio militare?
Servizio militare può causare cambiamenti nella vita quotidiana e nello stile di vita di una persona che può compromettere la sua vita sessuale. La mancanza di regolarità nelle relazioni, le frequenti transizioni da un luogo all'altro e le situazioni di stress associate all'installazione possono influenzare le persone sia fisicamente che emotivamente. La violazione delle routine sessuali in questo contesto può portare a una minore intimità, confusione per quanto riguarda l'identità personale e lo status delle relazioni, così come la difficoltà di regolare le emozioni associate con l'attività sessuale.