Para manter uma relação saudável, é importante que os casais estudem as preferências do outro na estimulação e informem abertamente as suas necessidades e desejos. Com a idade, suas preferências sexuais podem mudar, o que pode ser uma tarefa difícil para ambos os parceiros. Compreender como estas mudanças acontecem e como elas afetam as relações pode ajudar os casais a encontrar formas de se adaptar e permanecer conectados.
Um dos problemas comuns que os casais enfrentam é reduzir a resistência física e a resistência ao longo do tempo. Isso pode levar a contatos sexuais menos frequentes ou mais intensos, que podem fazer com que um único parceiro sinta frustração ou não cumprimento. Para superar este problema, os casais podem fazer coisas que exigem menos trabalho físico, como massagens, abraços ou beijos delicados. Eles também podem experimentar poses diferentes ou usar adereços para aumentar o prazer.
Outro problema que os casais podem enfrentar é a falta de interesse em certos tipos de estimulação devido a mudanças hormonais ou efeitos colaterais de medicamentos.
Por exemplo, algumas mulheres podem ter uma redução da lubrificação durante a menopausa, enquanto outras podem ter uma diminuição da libido após a ingestão de antidepressivos. Casais podem discutir estes problemas com o seu médico e estudar métodos alternativos de excitação, como vibradores ou fantasias.
Quando as pessoas se tornam mais velhas, elas podem ter novos interesses ou desejos que não existiam antes em suas vidas.
Por exemplo, alguns casais podem descobrir interesse em BDSM ou fetichismo em idades posteriores. É importante que os parceiros respeitem os limites uns dos outros e explorem esses interesses juntos de forma segura e coerente.
Casais também devem se comunicar abertamente sobre o que estão fazendo e o que não gostam, mesmo que se sintam desconfortáveis ou desconfortáveis. Isso pode ajudá-los a entender-se melhor e evitar mal-entendidos. Eles também podem experimentar várias formas de intimidade, como compartilhar sentimentos ou passar o tempo juntos sem sexo.
Em geral, navegar sobre mudanças nas preferências de estimulação ao longo de décadas requer paciência, comunicação e criatividade. Sendo abertos e prontos para experimentar coisas novas, os casais podem continuar a se comunicar emocionalmente e fisicamente, mesmo quando seus corpos mudam.
Como os casais são orientados a mudar as preferências de estimulação ao longo de décadas?
Navegar sobre mudanças nas preferências de estímulo pode ser difícil para qualquer relação, sem mencionar as que estiveram juntas durante décadas. Para as pessoas dentro do casal é natural procurar diferentes tipos de experiências com a idade; no entanto, nem todos os parceiros podem ter os mesmos gostos e desejos quando se trata de intimidade sexual. Pode causar conflito, frustração ou indignação se não forem resolvidos.