للحفاظ على علاقة صحية، من المهم أن يتعلم الأزواج تفضيلات تحفيز بعضهم البعض وأن يوصلوا احتياجاتهم ورغباتهم علانية. مع تقدمهم في العمر، يمكن أن تتغير تفضيلاتهم الجنسية، مما قد يمثل تحديًا لكلا الشريكين. يمكن أن يساعد فهم كيفية حدوث هذه التغييرات وكيف تؤثر على العلاقات الأزواج في إيجاد طرق للتكيف والبقاء على اتصال.
إحدى المشاكل الشائعة التي يواجهها الأزواج هي تقليل القدرة على التحمل والتحمل بمرور الوقت. يمكن أن يؤدي ذلك إلى لقاءات جنسية أقل تكرارًا أو كثافة، مما قد يؤدي إلى شعور أحد الشركاء بالإحباط أو عدم الوفاء. للتغلب على هذه المشكلة، يمكن للأزواج الانخراط في أنشطة تتطلب نشاطًا بدنيًا أقل، مثل التدليك أو العناق أو القبلات اللطيفة. يمكنهم أيضًا تجربة أوضاع مختلفة أو استخدام الدعائم لزيادة الاستمتاع. هناك مشكلة أخرى قد يواجهها الأزواج وهي عدم الاهتمام بأنواع معينة من التحفيز بسبب التحولات الهرمونية أو الآثار الجانبية للأدوية. على سبيل المثال، قد تكون بعض النساء قد قللن من التشحيم أثناء انقطاع الطمث، بينما قد يكون البعض الآخر قد انخفض الرغبة الجنسية بعد تناول مضادات الاكتئاب. يمكن للأزواج مناقشة هذه المشكلات مع طبيبهم واستكشاف طرق إثارة بديلة مثل الهزازات أو الخيال.
مع تقدم الناس في السن، قد يكون لديهم اهتمامات أو رغبات جديدة لم تكن في حياتهم من قبل. على سبيل المثال، قد يجد بعض الأزواج اهتمامًا بـ BDSM أو الفتشية في وقت لاحق من الحياة. من المهم للشركاء احترام حدود بعضهم البعض واستكشاف تلك المصالح معًا بطريقة آمنة وتوافقية.
يجب على الأزواج أيضًا التواصل بصراحة حول ما يفعلونه وما لا يحبونه، حتى لو شعروا بعدم الارتياح أو عدم الارتياح. هذا يمكن أن يساعدهم على فهم بعضهم البعض بشكل أفضل وتجنب سوء الفهم. يمكنهم أيضًا تجربة أشكال مختلفة من العلاقة الحميمة، مثل مشاركة المشاعر أو قضاء وقت ممتع معًا دون ممارسة الجنس.
بشكل عام، يتطلب التنقل في التغييرات في تفضيلات التحفيز على مدى عقود الصبر والتواصل والإبداع. من خلال الانفتاح والاستعداد لتجربة أشياء جديدة، يمكن للأزواج الاستمرار في التواصل عاطفياً وجسديًا حتى مع تغير أجسادهم.
كيف يتنقل الأزواج في التغييرات في تفضيلات التحفيز على مدى عقود ؟
يمكن أن يكون التنقل في التغييرات في تفضيلات الحوافز تحديًا لأي علاقة، ناهيك عن العلاقة التي كانت معًا منذ عقود. من الطبيعي أن يبحث الناس داخل الزوجين عن أنواع مختلفة من التجارب مع تقدمهم في العمر ؛ ومع ذلك، قد لا يكون لدى جميع الشركاء نفس الأذواق والرغبات عندما يتعلق الأمر بالحميمية الجنسية. يمكن أن يؤدي هذا إلى صراع أو إحباط أو استياء إذا لم تتم معالجته.