Para mantener una relación sana, es importante que las parejas estudien las preferencias del otro en estimulación y comuniquen abiertamente sus necesidades y deseos. Con la edad, sus preferencias sexuales pueden cambiar, lo que puede ser una tarea difícil para ambas parejas. Comprender cómo se producen estos cambios y cómo afectan a las relaciones puede ayudar a las parejas a encontrar formas de adaptarse y mantenerse en contacto.
Uno de los problemas comunes que enfrentan las parejas es la reducción de la resistencia física y la resistencia con el tiempo. Esto puede conducir a contactos sexuales menos frecuentes o intensos que pueden llevar a una pareja a sentir frustración o fracaso. Para superar este problema, las parejas pueden hacer cosas que requieren menos actividad física, como masajes, abrazos o besos tiernos. También pueden probar diferentes posturas o usar accesorios para aumentar el placer.
Otro problema que pueden enfrentar las parejas es la falta de interés en ciertos tipos de estimulación debido a cambios hormonales o efectos secundarios de los medicamentos.
Por ejemplo, algunas mujeres pueden experimentar una disminución de la lubricación durante la menopausia, mientras que otras pueden experimentar una disminución de la libido después de tomar antidepresivos. Las parejas pueden discutir estos problemas con su médico y explorar métodos alternativos de excitación, como vibradores o fantasía.
Cuando las personas envejecen, pueden tener nuevos intereses o deseos que no existían anteriormente en sus vidas.
Por ejemplo, algunas parejas pueden descubrir interés en el BDSM o el fetichismo más tarde en la vida. Es importante que los socios respeten las fronteras de cada uno y exploren juntos esos intereses de manera segura y coherente.
Las parejas también deben comunicarse abiertamente sobre lo que hacen y lo que no les gusta, incluso si se sienten incómodas o incómodas. Esto puede ayudarles a entenderse mejor y evitar malentendidos. También pueden experimentar con diferentes formas de intimidad, como compartir sentimientos o pasar tiempo juntos de manera cualitativa sin tener relaciones sexuales.
En general, navegar por los cambios en las preferencias de estimulación durante décadas requiere paciencia, comunicación y creatividad. Al estar abiertos y dispuestos a probar cosas nuevas, las parejas pueden seguir comunicándose emocional y físicamente, incluso cuando sus cuerpos cambian.
¿Cómo orientan las parejas los cambios en las preferencias de estimulación durante décadas?
Navegar por los cambios en las preferencias de estímulo puede ser complicado para cualquier relación, por no hablar de las que han estado juntas durante décadas. Es natural que las personas dentro de la pareja busquen diferentes tipos de experiencias con la edad; sin embargo, no todas las parejas pueden tener los mismos gustos y deseos cuando se trata de intimidad sexual. Esto puede conducir a conflictos, frustración o indignación si no se resuelven.