As rotinas sexuais são modelos que os casais se desenvolvem ao longo do tempo e podem revelar muito sobre a dinâmica do seu relacionamento. Estes procedimentos muitas vezes incluem comportamentos como beijos, toques, abraços e sexo oral antes do ato sexual. Eles também podem incluir certos locais para sexo e uma certa hora, quando é mais provável.
Por exemplo, um casal que faz sexo sempre de manhã depois de acordar juntos pode ser mais dedicado um ao outro do que aqueles que esperam para o resto do dia.
No entanto, isso não significa que este comportamento reflita problemas mais profundos na relação. Na verdade, eles podem ter se desenvolvido a partir de uma simples conveniência ou hábito, e não de uma verdadeira ligação emocional.
Uma forma de pensar em rotinas sexuais é vê-las como uma forma de comunicação entre parceiros. Quando os casais estão envolvidos em comportamentos sexuais consistentes, eles enviam mensagens uns aos outros dizendo que se sentem bem, quanto valorizam a intimidade e o que querem do relacionamento. Isto é particularmente relevante se faltar comunicação aberta ou medo de discutir temas complexos.
Com o tempo, essas rotinas podem se estabelecer e podem dificultar a saída delas, mesmo que elas não sejam mais satisfeitas. Em alguns casos, as pessoas podem manter relações simplesmente porque se sentem obrigadas a manter o status quo em vez de satisfazer as suas necessidades.
Para estudar mais adiante, vamos considerar dois casais com rotinas sexuais muito diferentes. O primeiro casal, Jane e John, costuma ter relações sexuais vaginais sem fazer sexo oral. Eles quase sempre começam o sexo à noite depois que as crianças dormem, mas elas nem sempre atingem o clímax juntos devido aos seus horários estressantes. Como resultado, eles se sentem divididos e insatisfeitos com a vida sexual. Por outro lado, Maria e Carlos costumam experimentar vários tipos de atividade sexual, como BDSM, jogo anal e jogos de papel. Embora sua rotina seja imprevisível, ela torna as coisas emocionantes para ambos e permite que eles expressem seus desejos livremente.
Embora estes exemplos ilustrem como as rotinas sexuais refletem modelos mais amplos, é importante lembrar que todos são únicos. O que funciona para um casal pode não funcionar para o outro. Algumas pessoas desfrutam da rotina e previsibilidade, enquanto outras desejam diversidade e espontaneidade.
Em última instância, tudo se resume a encontrar o equilíbrio certo entre conforto e emoção, o que é mais adequado para cada parceiro. Com uma comunicação clara e respeito mútuo, os parceiros podem criar rotinas sexuais saudáveis que beneficiam as duas partes envolvidas.
Como as rotinas sexuais refletem modelos emocionais, psicológicos e relationais mais amplos ao longo do tempo?
Rotinas sexuais podem ser vistas como uma expressão não apenas de necessidades físicas. Eles refletem o nível de conforto que as pessoas sentem umas com as outras, seu vínculo emocional e o estado geral de suas relações. Com o passar do tempo, estes modelos podem tornar-se hábitos enraizados que os dois parceiros seguem inconscientemente, o que pode levar a uma sensação de segurança e pânico, mas também estagnação e tédio.