Os pesquisadores estudam cada vez mais os efeitos do estresse nos resultados de saúde mental para lésbicas, gays, bissexuais e transgêneros (LGBT) em profissões de alto risco, como militares e forças da ordem. Estudos mostram que estas pessoas podem sofrer estresse único associado à sua identidade de gênero e orientação sexual, o que pode aumentar o risco de problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade. Um fator importante que pode reduzir esse risco é o apoio de seus pares, que se refere ao apoio emocional dado por colegas que compartilham tal experiência e identidade.
O apoio de seus pares pode adotar diferentes formas, desde interações informais entre colegas até programas formalizados que fornecem treinamento e recursos para apoiar os funcionários LGBT. Alguns exemplos de programas de apoio a seus pares incluem orientação, encontros sociais e comunidades online. Estes programas podem ser especialmente úteis em condições operacionais difíceis, onde o pessoal LGBT é isolado ou enfrenta discriminação.
Alguns estudos mostram que os membros do serviço LGBT podem experimentar um maior nível de sustentabilidade quando fazem parte de uma unidade com outros soldados LGBT, porque eles se sentem mais confortáveis compartilhando suas experiências e recebendo apoio.
Os mecanismos subjacentes ao apoio de seus pares ao estresse do pessoal LGBT permanecem incertos. Há algumas explicações possíveis para que o apoio dos seus pares possa moderar o stress. Em primeiro lugar, isso pode reduzir o estigma percepível associado aos LGBT por meio da normalização de várias identidades no local de trabalho. Em segundo lugar, pode aumentar o acesso a laços sociais e relacionamentos que, como se sabe, protegem contra os efeitos negativos do stress.
Isso pode ajudar o pessoal LGBT a desenvolver estratégias para superar dificuldades e habilidades de sustentabilidade, o que pode melhorar sua capacidade de gerenciar situações de estresse.
Estudos indicam que o apoio de seus pares pode ser importante para promover o bem-estar psicológico do pessoal LGBT em profissões de alto risco. Estudos futuros devem continuar a estudar os mecanismos específicos através dos quais o apoio dos seus pares afeta o estresse e determinar formas de otimizar essas intervenções para diferentes contextos e grupos de população. Ao melhorar a nossa compreensão de como o apoio aos seus pares pode aliviar o estresse do pessoal LGBT, podemos criar empregos mais seguros e inclusivos que sustentem as necessidades de saúde mental de todos os funcionários.
Como os pares mantêm o estresse moderado entre o pessoal LGBT em condições operacionais difíceis?
O apoio de seus pares é um fator importante que pode ajudar o pessoal LGBT a reduzir o estresse no trabalho em condições operacionais difíceis. Os pares oferecem aos membros desta comunidade um espaço seguro para compartilhar experiências, se expressar livremente, construir laços sociais. Isso ajuda-os a sentir-se mais aceitos e apoiados por seus pares, o que pode reduzir a sensação de isolamento e melhorar os resultados em relação à saúde mental.