Ao longo da história, as pessoas experimentaram atrações emocionais e físicas pelo sexo.
Eles muitas vezes se sentem envergonhados por esses sentimentos e os escondem devido a normas sociais que podem afetar negativamente sua saúde mental e bem-estar. Este ensaio vai abordar como a vergonha afeta a psicologia de pessoas estranhas que vivem com o estigma social que rodeia sua orientação sexual.
Vergonha e estranheza
A estranheza é definida como um termo de guarda-chuva que abrange várias identidades além das relações de cisgender heteronormativas.
Isso inclui gays, lésbicas, bissexuais, pansexuais, transgêneros, não-nativos e assexuais. Historicamente, muitas culturas veem as relações entre pessoas do mesmo sexo como imorais e não naturais, que levam à discriminação, violência e perseguição contra indivíduos LGBT +. Como resultado, estas pessoas podem sentir homofobia internalizada ou ódio por si mesmas, contribuindo para a vergonha.
O impacto na saúde mental
Vergonha pode se manifestar de várias formas, como baixa autoestima, depressão, ansiedade, abuso de substâncias psicoativas e pensamentos de suicídio. Isso também pode levar ao isolamento da família e amigos, o que torna difícil criar laços significativos e criar relações saudáveis. Muitas pessoas estranhas são forçadas a esconder o meu verdadeiro eu e a reprimir os seus desejos, causando sofrimento emocional e traumas psicológicos.
Mecanismos de superação
Para lidar com a vergonha e as consequências associadas, algumas pessoas estranhas recorrem a drogas, álcool ou outras dependências para abafar a dor ou evitar a realidade. Outros procuram confirmação através de redes sociais, grupos de apoio ou terapia. No entanto, outros usam o humor ou a criatividade para se expressar, permanecendo escondidos. Estes mecanismos de superação são muitas vezes reparações temporárias, mas podem piorar os problemas de saúde mental com o tempo.
A tensão entre amor e vergonha forma uma psicologia de uma existência estranha, afetando a saúde mental e o bem-estar. Para sair deste ciclo, a sociedade deve aceitar a diversidade e aceitar todas as identidades sem condenação e estigma. Ao fazê-lo, as pessoas estranhas vão sentir-se capazes de viver fielmente e abertamente, levando a uma maior felicidade e satisfação.
Como a tensão entre amor e vergonha forma a psicologia de uma existência estranha?
Tensões entre amor e vergonha são muitas vezes vistas como centrais na psicologia de uma existência estranha, porque isso pode criar um sentimento de conflito e confusão em relação à sua identidade. Por um lado, muitas pessoas que se identificam como LGBT + sentem amor pelos outros, mas também podem ter vergonha devido à atitude negativa da sociedade em relação à sua orientação sexual ou identidade de gênero.