Nel corso della storia, le persone hanno sperimentato attrazione emotiva e fisica per i membri del loro sesso.
Spesso si vergognano di questi sentimenti e li nascondono a causa delle norme sociali che possono influenzare negativamente la loro salute mentale e il loro benessere. Questo saggio vedrà come la vergogna influenza la psicologia delle persone strane che vivono con lo stigma sociale che circonda il loro orientamento sessuale.
La vergogna e la stranezza
L'estraneità è definita come un termine ombrello che copre diverse identità al di fuori delle relazioni cisgender eteronormative.
Questo include gay, lesbiche, bisessuali, pansessuali, transgender, nebiani e asessuali. Storicamente, molte culture considerano le relazioni omosessuali come immorali e innaturali, che portano alla discriminazione, alla violenza e alla persecuzione di persone LGBT +. Di conseguenza, queste persone possono provare omofobia internalizzata o odio verso se stesse, favorendo il senso di vergogna.
Gli effetti sulla salute mentale
La vergogna può manifestarsi in diversi modi, come bassa autostima, depressione, ansia, abuso di sostanze psicoattive e pensieri di suicidio. Questo può anche portare all'isolamento dalla famiglia e dagli amici, rendendo difficile creare legami significativi e creare relazioni sane. Molte persone strane sono costrette a nascondere il loro vero me e a sopprimere i loro desideri, causando sofferenza emotiva e traumi psicologici.
Meccanismi di superamento
Per affrontare la vergogna e le conseguenze associate, alcune persone strane si rivolgono a droghe, alcol o altre dipendenze per alleviare il dolore o evitare la realtà. Altri cercano conferma tramite social media, gruppi di supporto o terapia. Tuttavia, altri usano l'umorismo o la creatività per esprimersi, rimanendo nascosti. Questi meccanismi di superamento sono spesso delle correzioni temporanee, ma nel tempo possono peggiorare i problemi di salute mentale.
La tensione tra amore e vergogna forma una psicologia di un'esistenza strana, influenzando la salute mentale e il benessere. Per uscire da questo ciclo, la società deve accettare la diversità e accettare tutte le identità senza giudizi e stigma. Facendo questo, le persone strane si sentiranno in grado di vivere in modo credibile e aperto, portando a una maggiore felicità e soddisfazione.
Come la tensione tra amore e vergogna forma la psicologia di una strana esistenza?
La tensione tra amore e vergogna è spesso considerata centrale nella psicologia dell'esistenza strana, perché può creare un senso di conflitto e confusione per quanto riguarda la propria identità. Da un lato, molte persone che si identificano come LGBT + provano amore per gli altri, ma possono anche vergognarsi a causa dell'atteggiamento negativo della società nei confronti del loro orientamento sessuale o identità di genere.