Com a idade, o nosso corpo sofre várias alterações, incluindo variações hormonais que podem afetar a nossa aparência, o nosso nível de energia e o nosso bem-estar geral. Estas mudanças também podem afetar a forma como nós percebemos nossa própria identidade sexual e desejos sexuais. Enquanto algumas pessoas experimentam pequenas alterações na libido durante este tempo ou não as experimentam, outras podem experimentar a atração por mais ou menos atividade sexual do que antes. Este ensaio vai abordar a relação entre envelhecimento e hormônios e estudar como eles afetam a nossa percepção da nossa identidade sexual e dos nossos desejos.
As alterações biológicas associadas ao envelhecimento muitas vezes coincidem com a diminuição de alguns hormônios, como a testosterona em homens e o estrogênio em mulheres. A testosterona é responsável pela regulação da atração sexual, da massa muscular, da densidade óssea e do humor, enquanto o estrogênio é crucial para manter a saúde reprodutiva, a elasticidade da pele e a distribuição de gordura no corpo. Como estes níveis de hormônios estão diminuindo, as pessoas podem ter menos atração sexual, menos sensibilidade e menos função sexual. Além disso, a perda de tônus muscular e o aumento da gordura no corpo podem ajudar a reduzir o sentido de atração e autoconfiança, o que pode reduzir ainda mais o desejo sexual.
No entanto, alguns estudos sugerem que fatores sociais, como escolhas de estilo de vida e crenças pessoais, também podem desempenhar um papel importante no impacto sobre a sexualidade nesta fase da vida.
Além de mudanças fisiológicas, mudanças emocionais também são comuns na meia idade e fora dela. Menopausa e andropausa (menopausa masculina) podem causar depressão, ansiedade e irritabilidade que podem afetar a visão humana da intimidade. Além disso, as expectativas sociais relacionadas à aposentadoria, síndrome do ninho vazio e outras transições na vida podem adicionar mais estresses que alteram a abordagem das relações e da sexualidade.
Finalmente, o eighismo e os estereótipos sobre os idosos podem fazer com que eles sejam considerados indesejados ou obsoletos em suas parcerias sexuais, levando à relutância em perseguir laços íntimos.
Apesar desses problemas, muitos idosos encontram novas formas de se expressar sexualmente, seja através de ações solo, como masturbação ou parcerias com outras pessoas que compartilham interesses ou valores semelhantes. Algumas pessoas até pesquisam novas formas de erotismo, como o BDSM ou o desgaste, enquanto outras buscam uma estimulação mais intensa através de tecnologias como vibradores ou brinquedos sexuais. É importante que as pessoas reconheçam e adotem aspectos únicos do envelhecimento e das mudanças hormonais, em vez de simplesmente adotar noções preconceituosas sobre o que é «normal» em uma determinada idade.
Para terminar, embora o envelhecimento e as mudanças hormonais possam ter um impacto profundo na nossa saúde física e desejo sexual, eles não necessariamente definem nossas personalidades ou desejos. Reconhecendo e aceitando nossos corpos e necessidades em mudança, podemos continuar a desenvolver uma relação plena ao longo das nossas vidas.
Como o envelhecimento e as alterações hormonais alteram a percepção da identidade sexual e do desejo erótico?
Embora não haja evidências robustas de como as mudanças na idade e na hormona afetam a identidade de gênero e os desejos sexuais, estudos indicam que elas podem ter um efeito. Primeiro, com a idade, as pessoas podem experimentar alterações na sua aparência, como ganho de peso, cabelos grisalhos, rugas etc., que podem influenciar a forma como elas se olham fisicamente. Isso pode causar uma mudança na autoestima da atração e da desejabilidade sexual.