Con la edad, nuestro cuerpo sufre diversos cambios, incluyendo fluctuaciones hormonales que pueden afectar nuestra apariencia, niveles de energía y bienestar general. Estos cambios también pueden afectar la forma en que percibimos nuestra propia identidad sexual y deseos sexuales. Mientras que algunas personas experimentan cambios menores en la libido durante este tiempo o no los experimentan en absoluto, otras pueden experimentar antojos de mayor o menor actividad sexual que antes. Este ensayo abordará la relación entre el envejecimiento y las hormonas y estudiará cómo afectan a nuestra percepción de nuestra identidad y deseos sexuales.
Los cambios biológicos asociados al envejecimiento suelen coincidir con la disminución de los niveles de ciertas hormonas, como la testosterona en los hombres y el estrógeno en las mujeres. La testosterona es responsable de regular el deseo sexual, la masa muscular, la densidad ósea y el estado de ánimo, mientras que el estrógeno juega un papel crucial en el mantenimiento de la salud reproductiva, la elasticidad de la piel y la distribución de la grasa corporal. A medida que estos niveles hormonales disminuyen, las personas pueden experimentar un menor deseo sexual, una menor sensibilidad y una menor función sexual. Además, la pérdida de tono muscular y el aumento de la grasa corporal pueden contribuir a reducir la sensación de atractivo y confianza en sí mismo, lo que puede reducir aún más el deseo sexual.
Sin embargo, algunos estudios sugieren que factores sociales, como la elección del estilo de vida y las creencias personales, también pueden desempeñar un papel importante en el impacto en la sexualidad en esta etapa de la vida.
Además de los cambios fisiológicos, los cambios emocionales también son comunes dentro y fuera de la edad media. La menopausia y la andropausia (menopausia masculina) pueden causar depresión, ansiedad e irritabilidad que pueden afectar la visión de intimidad de una persona. Además, las expectativas sociales relacionadas con la jubilación, el síndrome del nido vacío y otras transiciones en la vida pueden añadir tensiones adicionales que cambian el enfoque de las relaciones y la sexualidad.
Por último, el ageísmo y los estereotipos sobre las personas de edad avanzada pueden hacer que se les considere indeseables u obsoletos en sus relaciones sexuales, lo que conduce a la reticencia a perseguir las relaciones íntimas.
A pesar de estos problemas, muchas personas mayores encuentran nuevas formas de expresarse sexualmente, ya sea a través de acciones en solitario como masturbarse o asociarse con otras personas que comparten intereses o valores similares. Algunas personas incluso exploran nuevas formas de erotismo, como el BDSM o el desgarro, mientras que otras buscan una estimulación más intensa con tecnologías como los vibradores o los juguetes sexuales. Es importante que las personas reconozcan y acepten los aspectos únicos del envejecimiento y los cambios hormonales, en lugar de simplemente tomar ideas preconcebidas sobre lo que es «normal» a cierta edad.
En conclusión, aunque el envejecimiento y los cambios hormonales pueden tener un profundo impacto en nuestra salud física y deseo sexual, no necesariamente determinan nuestras personalidades o deseos. Reconociendo y aceptando nuestros cuerpos y necesidades cambiantes, podemos seguir desarrollando relaciones plenas a lo largo de nuestras vidas.
¿Cómo el envejecimiento y los cambios hormonales alteran la percepción de la identidad sexual y el deseo erótico?
Aunque no hay pruebas concluyentes de cómo los cambios de edad y hormonales afectan la identidad de género y los deseos sexuales, los estudios sugieren que pueden tener un impacto. En primer lugar, con la edad, las personas pueden experimentar cambios en su apariencia, como aumento de peso, canas, arrugas, etc., que pueden afectar la forma en que se ven físicamente. Esto puede llevar a un cambio en la autoestima del atractivo y la conveniencia sexual.