A novidade e a rotina são dois elementos importantes que desempenham um papel importante na manutenção da atividade sexual e do prazer mútuo dos casais. A novidade refere-se a experimentar novas ações, posições e métodos na cama que podem adicionar azaradas e especiarias à relação. Por outro lado, a rotina envolve a repetição de velhos hábitos, como fazer sexo ao mesmo tempo todos os dias ou usar certas partes do corpo ou brinquedos durante a relação sexual.
No entanto, tanto a novidade quanto a rotina têm vantagens e desvantagens. Muita novidade pode ser esmagadora e causar confusão e incerteza sobre o que funciona melhor, enquanto demais rotinas podem causar aborrecimento e previsibilidade. Por isso, encontrar o equilíbrio entre eles é fundamental para manter o frescor e fascinante.
Pares devem se comunicar abertamente sobre suas preferências e desejos de estabelecer limites e expectativas saudáveis. Eles devem tentar novas ações e ensaiar com diferentes abordagens para tornar as coisas interessantes, mas também repetir os escolhidos para a sequência e conforto. Isso pode ser feito através de checks regulares para discutir likes e dislikes, traçar metas e criar um espaço seguro para pesquisa e treinamento.
Além disso, planejar encontros regulares, planejar surpresas e incluir estimulação sensorial, como comida e música, pode tornar o sexo mais variado e agradável.
Além disso, os casais devem cuidar de si mesmos, fazendo intervalos na rotina, indo sozinhos e explorando fantasias pessoais. Estas práticas ajudam a evitar queimaduras e recarregar suas baterias, tornando-as mais vigorosas e motivadas para estreitar o contato com o seu parceiro. Finalmente, confiança e respeito são pilares importantes que mantêm relações sexuais e prazer mútuo. A honestidade, a compaixão e a bondade criam um ambiente em que os parceiros se sentem confortáveis para se expressar e tentar coisas novas sem ser julgados ou pressionados.
Assim, o equilíbrio entre a novidade e a rotina no quarto requer esforço, comunicação e cuidado consigo mesmo. Assim, os casais podem manter relações sexuais e prazer mútuo e ter experiências completas e agradáveis.
Como é que os casais equilibram a novidade e a rotina para manter a atividade sexual e o prazer mútuo?
A novidade é um aspecto importante do desenvolvimento das relações que pode contribuir significativamente para a atividade sexual e o prazer. Um estudo publicado no Journal of Sex Research mostrou que pessoas que relataram níveis mais altos de comportamento relacionados com a busca por novidades também relataram maior satisfação com suas relações românticas (Goldberg & Rosenbaum, 2016). Isso sugere que a inclusão de novas atividades na vida sexual pode melhorar o funcionamento geral das relações.