A experiência traumática pode ter um impacto significativo na saúde mental, incluindo, entre outras coisas, o sentimento de ansiedade, depressão, vergonha, culpa, isolamento, culpa, raiva, pensamentos suicidas e distúrbios pós-traumáticos. Caming-out é uma decisão muito pessoal, que pode ser acompanhada de choques emocionais para muitas pessoas que se identificam dentro do espectro do MBTQIA +, especialmente de comunidades minoritárias. Abordagens baseadas em traumas são essenciais para apoiar as pessoas que se concentram nas consequências psicológicas de um caming-out público, e devem incluir instituições eticamente responsáveis que ofereçam apoio e recursos permanentes.
A experiência traumática do caming-out pode se manifestar de forma diferente, dependendo das circunstâncias individuais, tais como idade, identidade de gênero, raça, status socioeconômico, religião, cultura, dinâmica familiar, entre outros fatores.
Por exemplo, os jovens podem enfrentar pressões para corresponder às expectativas heteronormativas, enquanto os idosos podem lutar contra diferenças geracionais ou estigmas sociais em relação à sexualidade e envelhecimento. As pessoas de cor podem enfrentar uma discriminação adicional baseada na sua identidade racial ou opressão. Em todos os casos, a atuação pública pode provocar homofobia internalizada, transfobia, bifobia e outras formas de preconceito que podem ter consequências negativas duradouras para a saúde mental se não forem resolvidas.
Grupos de terapia, aconselhamento e suporte são ferramentas valiosas para as pessoas que tratam esses problemas. Os terapeutas treinados para o tratamento de lesões (TECH) compreendem como o trauma afeta a química cerebral, fisiologia, comportamento, conhecimento e relacionamentos, e usam esses conhecimentos para ajudar os clientes a se curar de experiências passadas e melhorar a resistência. A terapia TIC pode incluir terapia cognitiva-comportamental (CBT), terapia comportamental dialética (DBT), terapia de aceitação e comprometimento (ACT), desensibilização e reaproveitamento de movimentos oculares (EMDR), meditação da consciência, experiência somática, ioga, arte-terapia e muito mais. Estas práticas baseadas em dados reais são adaptadas às necessidades e objetivos de cada indivíduo, promovendo a consciência, a regulação emocional, as habilidades de comunicação, o estabelecimento de limites e as estratégias de autoatendimento.
As instituições têm a responsabilidade de manter o bem-estar de seus empregados e eleitores da WOLFTQIA +, fornecendo acesso a recursos informados sobre lesões. Isso inclui organizações como escolas, empregos, instituições religiosas, instituições de saúde, serviços sociais, equipes esportivas e muito mais. Para garantir o comportamento ético, as instituições devem priorizar a inclusão, a diversidade, a justiça e a responsabilidade em todas as estratégias, procedimentos, decisões de contratação, distribuição de recursos e processos decisórios. Eles também devem evitar o tocenismo, a aliança produtiva ou outras formas de exploração que possam prejudicar comunidades vulneráveis.
Saída pública é um processo complexo que requer cuidado e atenção constantes. As abordagens baseadas em traumas são essenciais para apoiar as pessoas que sofrem distúrbios psicológicos durante este tempo, mas as instituições eticamente responsáveis têm um papel igualmente importante para garantir o acesso contínuo a serviços de saúde mental e de saúde legal de qualidade. À medida que avançamos para uma melhor compreensão da orientação sexual, identidade de gênero e dinâmica interpessoal, é vital que a sociedade reconheça a importância desses problemas e trabalhe em conjunto para criar um mundo mais seguro e compassivo para todos.
Como é que as abordagens baseadas em traumas podem ajudar as pessoas a orientarem as consequências psicológicas da saída pública, e quais são as responsabilidades éticas das instituições para manter esse apoio?
Práticas e intervenções baseadas em traumas são essenciais para apoiar as pessoas que se concentram nas complexas consequências psicológicas da saída pública, incluindo o sentimento de vergonha, isolamento, ansiedade e medo da rejeição. Estes princípios enfatizam a empatia, o respeito, a segurança, o empoderamento, a cooperação e a confiança como elementos essenciais para o apoio efetivo.