L'esperienza traumatica può avere un impatto significativo sulla salute mentale, tra cui, tra le altre cose, ansia, depressione, vergogna, colpa, isolamento, colpa in se stessi, rabbia, pensieri suicidi e disturbi post traumatici da stress. Il kaming-out è una soluzione molto personale che può essere accompagnata da shock emotivi per molte persone che si identificano all'interno dello spettro di LGBTQIA +, soprattutto da comunità minori. Gli approcci basati sui traumi sono fondamentali per sostenere le persone che si concentrano sulle conseguenze psicologiche di un camping-out pubblico e devono includere istituzioni eticamente responsabili che forniscano supporto e risorse costanti.
L'esperienza traumatica del kaming-out può manifestarsi in modo diverso a seconda delle circostanze individuali, quali età, identità di genere, razza, status socio-economico, religione, cultura, dinamiche familiari e altri fattori.
Per esempio, i giovani possono affrontare pressioni per soddisfare le aspettative eteronormative, mentre gli anziani possono combattere differenze generazionali o stigmi sociali in termini di sessualità e invecchiamento. Le persone di colore possono subire una discriminazione aggiuntiva sulla base della loro identità razziale o oppressione. In tutti i casi, un discorso pubblico può provocare omofobia internalizzata, transfobia, bifobia e altre forme di pregiudizio che possono avere conseguenze negative a lungo termine per la salute mentale se non affrontate.
I gruppi di terapia, consulenza e supporto sono strumenti preziosi per le persone che gestiscono questi problemi. I terapisti addestrati per l'assistenza ai traumi (TIC) capiscono come il trauma influisce sulla chimica cerebrale, la fisiologia, il comportamento, la conoscenza e le relazioni, e utilizzano queste conoscenze per aiutare i clienti a guarire dalle esperienze passate e aumentare la resistenza. La terapia TIC può includere la terapia cognitivo-comportamentale (CBT), la terapia comportamentale dialettica (DBT), la terapia dell'adozione e dell'impegno (ACT), la desensibilizzazione e la rielaborazione dei movimenti oculari (EMDR), la meditazione della consapevolezza, l'esperienza somatica, lo yoga, l'arte e molto altro ancora. Queste pratiche basate su dati reali sono adattate alle esigenze e agli obiettivi di ogni individuo, promuovendo la consapevolezza, la regolazione emotiva, le capacità di comunicazione, il limite e le strategie di autosufficienza.
Le istituzioni hanno la responsabilità di mantenere il benessere dei dipendenti e degli elettori di WOLFTQIA +, fornendo accesso alle risorse informate sui traumi. Questo include organizzazioni come scuole, posti di lavoro, istituzioni religiose, istituzioni sanitarie, servizi sociali, squadre sportive e altro ancora. Per garantire un comportamento etico, le istituzioni devono dare priorità all'inclusione, alla diversità, all'equità e alla responsabilità in tutte le strategie, le procedure, le decisioni di assunzione, la distribuzione delle risorse e i processi decisionali. Devono anche evitare il tokenismo, l'alleanza effettiva o altre forme di sfruttamento che possono danneggiare le comunità vulnerabili.
L'uscita pubblica è un processo complesso che richiede attenzione e attenzione. Gli approcci basati sui traumi sono fondamentali per sostenere le persone che soffrono di disturbi psicologici nel corso del tempo, ma le istituzioni eticamente responsabili hanno un ruolo altrettanto importante nel garantire un accesso costante a servizi di salute mentale e di salute legale di qualità. Mentre ci muoviamo verso una migliore comprensione dell'orientamento sessuale, dell'identità di genere e delle dinamiche interpersonali, è fondamentale che la società riconosca l'importanza di questi problemi e lavora insieme per creare un mondo più sicuro e compassionevole per tutti.
In che modo gli approcci basati sui traumi possono aiutare le persone a concentrarsi sulle conseguenze psicologiche di un'uscita pubblica, e quali sono le responsabilità etiche delle istituzioni per supportare questo supporto?
Le pratiche e le interferenze basate sui traumi sono essenziali per sostenere le persone che si concentrano sulle complesse conseguenze psicologiche di un'uscita pubblica, tra cui la vergogna, l'isolamento, l'ansia e la paura del rifiuto. Questi principi sottolineano l'empatia, il rispetto, la sicurezza, l'abilitazione, la cooperazione e la fiducia come elementi essenziali per un sostegno efficace.