A falta de intimidade sexual e emocional pode ter consequências psicológicas a longo prazo para o bem-estar da pessoa. Quando alguém experimenta a ausência prolongada destes elementos essenciais na sua vida, pode causar isolamento, depressão, ansiedade e até problemas físicos.
Este fenômeno foi estudado com cuidado por pesquisadores que descobriram que existem várias consequências negativas para a saúde mental e física quando as pessoas não têm relações íntimas com outras pessoas.
Estudos indicam que a solidão crônica pode aumentar o risco de doenças cardíacas, pressão sanguínea alta e AVC. Isso também aumenta a taxa de mortalidade entre os idosos. Além disso, estudos mostram que as pessoas que estão em isolamento social tendem a ter mais inflamação do que as que mantêm fortes laços sociais.
As consequências da intimidade sexual e emocional interrompida vão além dos problemas físicos. De acordo com dados recentes, eles também podem afetar as funções cognitivas e a memória.
Pesquisadores descobriram que o isolamento social está associado à deterioração das funções cognitivas à medida que as pessoas envelhecem, especialmente entre os homens.
A solidão foi associada à deterioração da memória em mulheres de 50 a 74 anos. O mesmo estudo mostrou que a solidão pode piorar a memória de curto prazo e a capacidade de resolver problemas.
Além de seus efeitos na saúde e conhecimento, intervalos na intimidade podem fazer com que as pessoas tenham baixa autoestima ou autoestima devido à falta de relações significativas. Esta falta de conexão social pode reduzir ainda mais a sua capacidade de lidar com o estresse e as adversidades da vida. Por isso, sem sistemas adequados de apoio e interação positiva com outras pessoas podem tornar-se mais propensos a depressão e outros transtornos mentais, como esquizofrenia ou transtorno bipolar.
Experimentar longos períodos de solidão ou isolamento pode causar alterações na estrutura e nas funções cerebrais. Eles incluem a redução da atividade nas regiões responsáveis pelo processamento de recompensas e o aumento da atividade em áreas relacionadas com a detecção de ameaças e a resposta ao estresse.
Estas mudanças podem levar a uma reação exagerada às supostas ameaças, levando ao medo e à ansiedade ao interagir com outros ou mesmo à solidão. Isso pode dificultar a criação de novos laços com outras pessoas no futuro.
A proximidade sexual e emocional interrompida tem consequências negativas de longo alcance, além de problemas de saúde física, e pode afetar o estado mental da pessoa, incluindo o bem-estar psicológico de longo prazo. Para as pessoas é fundamental encontrar oportunidades de conexões significativas com outras pessoas para manter uma boa saúde geral e felicidade ao longo da vida.
Quais são as consequências psicológicas a longo prazo da proximidade sexual e emocional interrompida?
A proximidade sexual e emocional interrompida pode ter vários efeitos psicológicos a longo prazo para as pessoas, que incluem depressão, ansiedade, baixa autoestima e problemas de relacionamento. As pessoas que sofrem essas interrupções podem sentir-se sozinhas, isoladas e emocionalmente afastadas dos seus parceiros, o que pode levar a uma sensação de impotência e desespero.