1) O trauma sexual, a coerção ou a proximidade podem ter efeitos significativos na saúde física e mental de uma pessoa, o que acarreta várias consequências de gênero, tais como estresse, mecanismos para superar dificuldades e problemas de regulação emocional. Neste artigo, vamos considerar como esta experiência pode influenciar de forma diferente mulheres, homens e pessoas não-inocentes, e discutir soluções potenciais para gerenciá-las.
2) Mulheres que sofrem lesões sexuais podem sofrer de níveis mais elevados de distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT), depressão, ansiedade e pensamentos suicidas do que aqueles que não o fazem. Eles também podem lutar contra a autoestima, imagem corporal e relações interpessoais, o que pode levar ao abuso de substâncias psicoativas e distúrbios alimentares. Estratégias de superação como evitar, negar e entupir podem ser comuns, mas muitas vezes pioram os sintomas a longo prazo. Habilidades de regulação emocional, tais como meditação de consciência, exercício físico e terapia cognitivo-comportamental (CPT), podem ajudar a lidar com esses efeitos.
3) Os homens relatam menos violência sexual, mas quando isso acontece, eles podem sentir vergonha, culpa e confusão, levando ao isolamento, raiva e consumo de álcool ou drogas. Eles podem lutar contra um sentimento de fraqueza ou vulnerabilidade e se preocupar com sua masculinidade, o que pode prejudicar o relacionamento e o trabalho. Práticas de autoatendimento como registro, terapia e grupos de apoio podem contribuir para o bem-estar e a sustentabilidade.
4) As pessoas não inocentes enfrentam problemas adicionais na compreensão e expressão de suas identidades que podem agravar os efeitos do trauma sexual ou da coerção. Isso pode incluir disforia de gênero, dismorfia corporal e rejeição social. Os serviços de saúde mental que lidam com a identidade transexual, a afirmação da língua e dos espaços e o apoio à comunidade podem melhorar a superação das dificuldades e a regulação emocional.
5) Entender como o trauma sexual afeta vários gânderes é fundamental para um esforço eficaz de tratamento e prevenção. Os profissionais de saúde devem fazer perguntas abertas, oferecer simpatia e respostas imparciais e orientar os pacientes sobre recursos especializados. As pessoas devem pedir ajuda profissional, se necessário, priorizar o autoatendimento e considerar a possibilidade de aconselhamento em grupo ou apoio dos seus pares.
Quais são as consequências de gênero do trauma sexual, coerção ou intimidade para o stress, a superação de dificuldades e a regulação emocional?
As consequências de qualquer tipo de abuso sexual podem ter consequências duradouras para a saúde mental de uma pessoa, independentemente da sua identidade de gênero. A experiência de violência sexual é frequentemente associada a altos níveis de distensão, ansiedade, depressão, distúrbios de estresse pós-traumático e outros sintomas que persistem mesmo anos depois do evento.