Fisiologia da sexualidade
A sexualidade humana é afetada por vários fatores fisiológicos. Eles incluem equilíbrio hormonal, atividade do sistema nervoso, tônus muscular, fluxo sanguíneo, percepção sensorial, condições psicológicas, normas sociais, crenças pessoais e expectativas culturais. Com a idade, estes fatores mudam, o que pode afetar suas experiências sexuais e desejos. Compreender essas mudanças é importante para promover a sexualidade saudável entre os idosos.
Hormônios
Testosterona e estrogênio são os principais hormônios envolvidos na sexualidade humana. Eles afetam a libido, a excitação e o orgasmo. Os níveis de testosterona diminuem com a idade, enquanto os níveis de estrogênio permanecem estáveis até a menopausa. Isso reduz a libido e disfunção erétil em homens, enquanto a vagina seca pode ocorrer em mulheres devido à diminuição do fluxo sanguíneo. Além disso, a testosterona afeta o funcionamento do cérebro e as habilidades cognitivas que regulam o desejo e a conexão emocional. Estrogênio também desempenha um papel na densidade óssea, o que pode afetar a atividade sexual e o prazer.
Atividade do sistema nervoso
Sistema nervoso controla a resposta sexual através dos caminhos nervosos do cérebro para os genitais. Com a idade, os neurônios tornam-se menos sensíveis, reduzindo a sensibilidade e desacelerando as reações.
Além disso, os nervos responsáveis pelo orgasmo podem ser danificados ou debilitados ao longo do tempo, resultando em atraso ou redução do clímax.
No entanto, alguns idosos relatam aumento do orgasmo, talvez devido à maior experiência ou redução das proibições.
Tônus muscular e força contribuem para a função sexual, sustentando postura, flexibilidade e resistência. Os idosos podem perder massa muscular e força, tornando certas posições difíceis ou dolorosas.
Além disso, a má circulação sanguínea pode causar piora na sensação e ejaculação precoce/orgasmo. Manter a forma física e o peso saudável pode ajudar a prevenir estes problemas.
Percepção sensorial
Percepção sensorial é importante para excitação sexual e satisfação. Os idosos podem ter uma baixa intensidade visual, capacidade auditiva, olfato, sabor, toque ou outros sentidos. Eles podem precisar de mais estimulação ou métodos alterados para alcançar o prazer.
Por exemplo, uma venda nos olhos pode melhorar a sensação tátil.
Condições psicológicas
Emoções, crenças e saúde mental desempenham um papel importante na sexualidade. Estresse, ansiedade, depressão, dor, trauma e efeitos secundários de medicamentos podem afetar o desejo e a ligação emocional. Relações positivas, autoestima, comunicação e intimidade são essenciais para manter o bem-estar sexual no futuro da vida.
Para terminar, as mudanças fisiológicas da idade afetam o desejo sexual, a expressão e a relação emocional entre os idosos. Compreender estes fatores e promover hábitos de vida saudável pode melhorar a saúde sexual e o bem-estar durante todo o processo de envelhecimento. Os serviços de educação sexual e aconselhamento devem ser disponibilizados aos idosos para satisfazer suas necessidades e preferências únicas.
Como as alterações fisiológicas da idade afetam o desejo sexual, a expressão e a relação emocional dos idosos?
As alterações fisiológicas na idade podem ter um efeito significativo sobre o desejo sexual, a expressão e a relação emocional dos idosos. De acordo com pesquisadores da Universidade de Utah, a redução de hormônios sexuais, tais como testosterona e estrogênio, ocorrida durante o envelhecimento, pode reduzir a libido, a excitação e a sensação em homens e mulheres.