Fisiología de la sexualidad
La sexualidad humana está influenciada por varios factores fisiológicos. Estos incluyen equilibrio hormonal, actividad del sistema nervioso, tono muscular, flujo sanguíneo, percepción sensorial, estados psicológicos, normas sociales, creencias personales y expectativas culturales. Con la edad, estos factores cambian, lo que puede afectar sus experiencias y deseos sexuales. Comprender estos cambios es importante para promover una sexualidad saludable entre las personas mayores.
Hormonas
La testosterona y el estrógeno son las principales hormonas involucradas en la sexualidad humana. Afectan la libido, la excitación y el orgasmo. Los niveles de testosterona disminuyen con la edad, mientras que los niveles de estrógeno se mantienen estables hasta la menopausia. Esto conduce a una disminución de la libido y la disfunción eréctil en los hombres, mientras que la sequedad vaginal puede ocurrir en las mujeres debido a la disminución del flujo sanguíneo. Además, la testosterona afecta el funcionamiento del cerebro y las capacidades cognitivas que regulan el deseo y la conexión emocional. El estrógeno también juega un papel en la densidad ósea, lo que puede afectar la actividad sexual y el placer.
Actividad del sistema nervioso
El sistema nervioso controla la respuesta sexual a través de las vías nerviosas desde el cerebro hasta los genitales. Con la edad, las neuronas se vuelven menos sensibles, lo que resulta en una menor sensibilidad y reacciones más lentas.
Además, los nervios responsables del orgasmo pueden dañarse o debilitarse con el paso del tiempo, lo que provoca que el clímax se retrase o disminuya.
Sin embargo, algunas personas mayores reportan un aumento en el orgasmo, posiblemente debido a una mayor experiencia o una disminución en las prohibiciones.
El tono muscular y la fuerza contribuyen a la función sexual al mantener la postura, la flexibilidad y la resistencia. Las personas mayores pueden perder masa muscular y fuerza, lo que hace que ciertas posiciones sean difíciles o dolorosas.
Además, una mala circulación sanguínea puede conducir a un empeoramiento de las sensaciones y a la eyaculación precoz/orgasmo. Mantener la forma física y un peso saludable puede ayudar a prevenir estos problemas.
Percepción sensorial
La percepción sensorial es importante para la excitación y satisfacción sexual. Las personas mayores pueden tener una agudeza visual reducida, capacidad auditiva, sentido del olfato, gusto, tacto u otros sentimientos. Pueden necesitar más estimulación o métodos alterados para lograr el placer.
Por ejemplo, un vendaje en los ojos puede mejorar las sensaciones táctiles.
Estados psicológicos
Las emociones, las creencias y la salud mental juegan un papel importante en la sexualidad. El estrés, la ansiedad, la depresión, el dolor, el trauma y los efectos secundarios de los medicamentos pueden afectar el deseo y la conexión emocional. Las relaciones positivas, la autoestima, la comunicación y la intimidad son cruciales para mantener el bienestar sexual en el futuro.
En conclusión, los cambios fisiológicos relacionados con la edad afectan el deseo sexual, la expresión y la conexión emocional entre las personas mayores. Comprender estos factores y promover hábitos de vida saludables puede mejorar la salud y el bienestar sexual a lo largo del proceso de envejecimiento. Los servicios de educación y asesoramiento sexual deben estar a disposición de las personas de edad para satisfacer sus necesidades y preferencias únicas.
¿Cómo influyen los cambios fisiológicos relacionados con la edad en el deseo sexual, la expresión y el vínculo emocional en las personas mayores?
Los cambios fisiológicos relacionados con la edad pueden tener un impacto significativo en el deseo sexual, la expresión y el vínculo emocional en las personas mayores. La disminución de hormonas sexuales como la testosterona y el estrógeno, que se produce durante el envejecimiento, puede conducir a una disminución de la libido, la excitación y las sensaciones tanto en hombres como en mujeres, dijeron investigadores de la Universidad de Utah.