A experiência de traição é frequentemente associada a um sentimento de raiva, tristeza e dor.
No entanto, os efeitos ondulantes deste trauma podem ir muito além do estresse emocional imediato e causar efeitos duradouros sobre a auto-resistência geral humana. Quando alguém quebra a confiança do seu parceiro ao se envolver em relações extraconjugais ou qualquer outra forma de infidelidade, isso não só destrói a base da relação, como também prejudica a capacidade da vítima de manter afetos saudáveis e seguros enquanto avança. Este fenômeno é chamado de «traição sexual» e tem sido amplamente estudado em psicologia.
Razões
Traição sexual acontece quando um parceiro em relações românticas cometidas participa de atividades sexuais fora das relações primárias sem o consentimento de ambas as partes envolvidas. Enquanto algumas pessoas podem deliberadamente procurar reuniões extraconjugais, outras podem fazê-lo por acaso ou de forma inconsciente. De qualquer forma, estas ações podem causar abuso de confiança, que pode ser difícil de corrigir.
Além disso, o próprio ato de traição pode levar a um sentimento de vergonha, culpa e auto-culpabilidade, contribuindo ainda mais para a insegurança do indivíduo em si mesmo e a baixa autoestima.
Efeitos
Os efeitos da traição sexual são múltiplos e variados. As vítimas podem sofrer de ansiedade, depressão e alterações de humor. Eles podem sentir que não podem confiar em ninguém, mesmo em relações futuras. Uma pessoa leal pode questionar a sua própria existência e começar a pensar que a culpa é da situação. Algumas vítimas podem desenvolver sintomas de distúrbios de estresse pós-traumático, como memórias, pesadelos noturnos e hipervisibilidade. A dor emocional do engano pode permanecer por muito tempo após o fim do relacionamento, afetando as relações futuras e a interação com os amigos e familiares.
O impacto sobre a autoestima
A traição pode ter um efeito profundo sobre a auto-resistência humana. Quando alguém é enganado repetidamente pelo seu parceiro, pode minar a confiança dele e dos outros. Pessoas que foram leais podem duvidar de sua capacidade de ler as situações corretamente ou fazer julgamentos apropriados sobre as pessoas. Isso pode levar a dificuldades para criar novos laços íntimos, românticos e platônicos. Isso também pode levar a más habilidades de comunicação e deteriorar a capacidade de decisão. Em alguns casos, as pessoas podem ser arriscadas, como o abuso de substâncias psicoativas ou protuberâncias, para lidar com a dor da traição.
Cura
Recuperação de traição sexual requer tempo e paciência. A terapia pode ser útil para ajudar as pessoas a processar seus sentimentos e resolver qualquer problema básico relacionado com o trauma. Grupos de apoio podem fornecer confirmação e orientação de colegas que enfrentaram situações semelhantes.
Além disso, focar em ações afirmativas de cuidado, como exercícios físicos ou meditação, pode ajudar a recuperar o sentido de controle sobre a sua vida.
No entanto, restabelecer a confiança requer esforço e dedicação. As vítimas devem aprender a distinguir entre afeto saudável e vício saudável, trabalhando para estabelecer limites nas suas relações atuais e futuras.
Como é que a traição da confiança sexual vai além das relações para um conceito mais amplo de si mesmo?
A traição da confiança sexual pode ter um impacto profundo na autoestima, porque não apenas compromete a proximidade, mas também cria um sentimento de vergonha, culpa, desconfiança e baixa autoestima. O parceiro que foi traído pode sentir que não é mais digno de amor, respeito e confiança, o que o leva a duvidar de sua solidez como um parceiro romântico e potencialmente influenciar outras relações em sua vida.