You Don 't Need To Be «Horny» To Want Sex
O desejo nem sempre é espontâneo - pode ser reativo, assim como ir ao ginásio; tu apareces e a energia chega. Da mesma forma, sexualmente falando, às vezes os toques despertam chamas. Há um equívoco de que se você não se sente excitado, não precisa de ter relações sexuais. Na verdade, não poderia estar mais longe da verdade. O desejo sexual pode vir de muitas fontes, além de pura atração física, como conexão emocional, estimulação mental e até mesmo experiências sensuais.
Desejo sexual vem de muitas fontes
Conexão emocional - Conexão emocional com seu parceiro pode aumentar o desejo sexual.
Por exemplo, abraçar, beijar ou ser carinhoso antes do sexo pode criar um sentimento de intimidade e intimidade que pode aumentar a excitação.
Estimulação mental - Estimulação mental também pode inflamar o desejo sexual. Isto significa participar de atividades que contribuem para a atividade cerebral, como jogo de papel, início de conversa ou quebra-cabeças. Quando você se desafia mentalmente, o seu corpo reage com maior fluxo sanguíneo e alterações hormonais, tornando-o mais aberto ao contato sexual.
Experiências sensoriais - experiências sensoriais como música, aroma e comida podem causar desejo sexual. Por exemplo, acender velas, ouvir músicas românticas ou fazer uma refeição especial para duas pessoas pode dar humor a contatos sexuais. A chave é encontrar o que funciona melhor para você e seu parceiro e incluir isso na sua rotina sexual.
A importância da comunicação e dos limites
Comunicar com seu parceiro sobre seus desejos é essencial para manter relações sexuais saudáveis e completas. É muito importante estabelecer limites claros sobre o que você está confortável para fazer, explorar diferentes tipos de toque e expressar suas necessidades e desejos. Respeitem os limites uns dos outros e estejam abertos a tentar o novo sem pressão. Evite usar rótulos como «corno», porque eles podem implicar falta de controle sobre seus apetites sexuais, o que pode causar vergonha e constrangimento. Em vez disso, use uma linguagem descritiva que reflita exatamente a sua experiência.
Você não precisa ficar excitado para querer sexo
É importante reconhecer que você não precisa se sentir excitado para querer sexo. A atração física nem sempre é necessária, assim como a ligação emocional. O prazer sexual vem de dentro, e a viagem de todos é única. O importante é explorar a sua própria sensualidade e intimidade com o seu parceiro e se comunicar de forma aberta e honesta. Lembre-se que o desejo se manifesta em muitas formas, por isso não deixe que os rótulos limitem o seu prazer.