性欲来自多种来源：情感联系，心理刺激和感觉体验

You Do n't Need To Be "Horny" To Want Sex

欲望并不总是自发的--它可以像去健身房一样反应灵敏；你出现了，有能量。同样，性感地说，有时触摸会唤醒火焰。有一种误解，如果你不感到兴奋，那么你就不需要做爱。实际上，这离真相再远不过了。除了纯粹的身体吸引力外，性欲还可以来自许多来源，例如情感联系，心理刺激甚至感官经历。性欲来自许多来源

情感联系-与伴侣的情感联系可能导致性欲的增加。例如，在发生性关系之前拥抱，亲吻或亲密可能会产生亲密和亲密感，从而增加唤醒。心理刺激-心理刺激也可以激发性欲。这意味着参加促进大脑活动的活动，例如角色扮演，开始对话或拼图。当你在精神上挑战自己时，你的身体会因血流增加和荷尔蒙变化而反应，使你更愿意进行性接触。感官体验-感官体验，例如音乐，香气和食物，可以唤起性欲。例如，点燃蜡烛，听浪漫的歌曲或为两人准备特殊食物可能会给性接触带来情绪。关键是要找到最适合你和你的伴侣的东西并将其纳入你的性生活。沟通和边界的重要性与您的伴侣就您的愿望进行沟通对于维持健康而全面的性关系至关重要。对于您方便做什么，探索不同类型的触摸并表达您的需求和欲望建立明确的界限非常重要。尊重彼此的界限，在没有压力的情况下开放尝试新的。避免使用"角质"类型的标签，因为它们可能意味着对自己的性欲缺乏控制，这可能会引起羞耻和尴尬。相反，请使用描述性语言，以准确反映您的经验。你不需要被激发想要性爱

重要的是要认识到你不需要被激发想要性爱。身体吸引力并不总是必要的，情感联系也是如此。性快感来自内部，每个人的旅程都是独一无二的。最重要的是探索自己与伴侣的感性和亲密关系，并公开和诚实地交流。请记住，欲望以多种形式表现出来，所以不要让标签限制你的乐趣。