A vergonha é uma emoção que pode surgir quando alguém se sente constrangido ou humilhado devido às suas próprias ações, crenças, sentimentos ou características. Isso também pode ser sentido quando algo acontece fora do controlo de alguém ou se alguém é criticado, desprezado, ridicularizado, rejeitado ou evitado. A vergonha muitas vezes inclui o sentimento de desprotegimento, vulnerabilidade, defeito, indecência, falha ou deficiência. Quando se trata de relações íntimas, incluindo parcerias românticas e amizades, a vergonha pode tornar-se particularmente aguda se a pessoa não se sentir confortável expressando suas necessidades ou desejos abertamente, sem medo de ser condenada ou criticada. Isso pode ser particularmente relevante para as pessoas que dependem dos outros para satisfazer essas necessidades ou desejos.
Em uma relação em que uma pessoa depende mais do outro para suporte e execução, pode haver uma tendência a suprimir ou ignorar necessidades eróticas pessoais por medo de rejeição ou desaprovação.
Por exemplo, se alguém depende financeiramente de seu parceiro e não pode se dar ao luxo de se afastar dele, eles podem sentir vergonha por um pedido de sexo ou outras formas de intimidade, pois isso pode prejudicar o relacionamento. Da mesma forma, se um dos parceiros é fisicamente ou emocionalmente deficiente e precisa de ajuda em certas ações, tais como banho ou vestir-se, ele pode ter vergonha das suas limitações físicas e não se dispõe a pedir ajuda na intimidade sexual.
O vício também pode levar a um sentimento de culpa que pode agravar ainda mais a vergonha. Se um dos parceiros se sentir culpado pelo que ele precisa ou exige, ele pode aprender esse sentimento e experimentar o ódio por si mesmo. Eles também podem ter vergonha de que seu parceiro deve ir mais alto e além para satisfazer suas necessidades, o que gera ressentimento e frustração de ambos os lados. Isso pode criar um ciclo de dependência e vergonha que pode ser difícil de quebrar.
Para evitar esses problemas, os casais devem se comunicar honestamente e regularmente sobre suas necessidades e desejos para estabelecer confiança e compreensão. Isso inclui discutir limites e limitações e explorar novas formas de comunicação e experiências sexuais. É importante lembrar-se que ninguém é perfeito e todos têm deficiências e, se necessário, você pode pedir ajuda ou orientação aos profissionais. Trabalhando juntos para resolver problemas básicos, os casais podem desenvolver uma dinâmica mais saudável e satisfatória, baseada no respeito e apoio mútuos.
Como o vício aumenta a vergonha pelas necessidades eróticas pessoais?
A dependência dos outros pode levar a um sentimento de vergonha em relação aos seus desejos sexuais, porque pode parecer que alguém está sendo julgado por ter esses desejos por aqueles que dependem deles. Isso pode estar relacionado com normas culturais ou religiosas que estigmatizam a sexualidade, fazendo com que as pessoas se sintam envergonhadas pelos seus estímulos naturais.