A repressão sexual pode ser definida como uma prática de controle de suas motivações sexuais, seja através da moderação física ou da repressão mental. Ele praticou ao longo da história em muitas culturas diferentes por várias razões, como crenças religiosas, normas sociais ou expectativas culturais.
No entanto, muitas vezes as pessoas têm dificuldades em tentar levar uma vida dupla; podem sentir-se confusos, ansiosos ou deprimidos, o que pode ter um efeito negativo sobre o seu bem-estar geral. Neste artigo, vamos considerar como levar uma vida dupla por causa da repressão sexual pode causar danos psicológicos a uma pessoa.
Uma das consequências mais comuns da repressão sexual é a dissonância cognitiva. É quando uma pessoa tem pensamentos, sentimentos ou crenças contraditórios que o deixam desconfortável.
Por exemplo, alguém que se sente atraído sexualmente por homens e mulheres pode se sentir culpado por isso se for criado em uma cultura conservadora, onde o homossexualismo é considerado um pecado. Eles podem começar a questionar sua própria identidade e lutar contra a aceitação de si mesmos, causando ansiedade e baixa autoestima.
Além disso, eles podem participar de comportamentos de risco, como uso de drogas ou álcool, para lidar com a tensão entre seus desejos e expectativas da sociedade.
Outro efeito da repressão sexual é o estresse emocional. Quando uma pessoa não consegue expressar-se abertamente ou honestamente, pode sentir-se isolada e sozinha, mesmo que seja cercada por amigos e familiares. Eles também podem ter problemas de confiança, temendo que outros os julguem ou abandonem se revelarem a sua verdadeira essência. Isso pode levar a dificuldades para criar relações significativas e aumentar o sentimento de solidão e isolamento.
Repressão sexual também pode causar problemas de saúde física. O estresse causado por sentimentos sexuais reprimidos pode se manifestar fisicamente, causando dores de cabeça, dores abdominais ou outros sintomas. Também pode aumentar o risco de doenças cardíacas, pressão sanguínea alta e outras doenças crônicas. As pessoas que sofrem represálias sexuais podem recorrer a mecanismos malsucedidos, como a mudança ou a toxicomania, que podem prejudicar ainda mais a sua saúde.
Além disso, ter uma vida dupla devido à repressão sexual pode ter consequências sociais. Uma pessoa pode ser incapaz de participar plenamente de eventos ou eventos que envolvem intimidade, o que leva a oportunidades perdidas de comunicação e crescimento. Talvez se sintam estranhos ou sejam difíceis de encontrar novos amigos ou parceiros. Eles também podem se preocupar em ser descobertos ou condenados por outros, levando à ansiedade social e à evasão.
Para terminar, a vida dupla devido à repressão sexual pode causar danos psicológicos significativos às pessoas. Dissonância cognitiva, estresse emocional, problemas físicos e isolamento social podem ajudar a reduzir o bem-estar geral. Se você ou algum dos seus conhecidos está lutando contra a repressão sexual, procure ajuda profissional com um terapeuta ou consultor especializado em problemas LGBT +. Com o apoio e liderança, você pode aprender a aceitar e expressar o seu verdadeiro «eu», mantendo o respeito pelas normas culturais e expectativas.
Quais são as consequências psicológicas de uma vida dupla devido à repressão sexual?
A vida que exige a ocultação de sua verdadeira identidade pode ter um impacto muito negativo no bem-estar físico e mental. Pessoas que levam vidas duplas muitas vezes sofrem de estresse, ansiedade e depressão devido à necessidade constante de manter segredo e fingir ser alguém que não é.