Sexuelle Unterdrückung kann definiert werden als die Praxis der Kontrolle über ihre sexuellen Triebe, entweder durch körperliche Zurückhaltung oder geistige Unterdrückung. Es wurde im Laufe der Geschichte in vielen verschiedenen Kulturen aus verschiedenen Gründen wie religiösen Überzeugungen, sozialen Normen oder kulturellen Erwartungen praktiziert. Es ist jedoch nicht ungewöhnlich, dass Menschen Schwierigkeiten haben, ein Doppelleben zu führen; Sie können sich verwirrt, ängstlich oder depressiv fühlen, was sich negativ auf ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken kann. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie das Führen eines Doppellebens aufgrund sexueller Unterdrückung eine Person psychisch schädigen kann. Eine der häufigsten Folgen sexueller Unterdrückung ist die kognitive Dissonanz. Dies ist, wenn eine Person widersprüchliche Gedanken, Gefühle oder Überzeugungen erfährt, die dazu führen, dass sie sich unwohl fühlen. Zum Beispiel kann sich jemand, der sowohl von Männern als auch von Frauen sexuell angezogen wird, schuldig fühlen, wenn er in einer konservativen Kultur aufgewachsen ist, in der Homosexualität als Sünde angesehen wird. Sie können anfangen, ihre eigene Identität in Frage zu stellen und mit der Selbstakzeptanz zu kämpfen, was zu Angst und geringem Selbstwertgefühl führt. Darüber hinaus können sie riskante Verhaltensweisen wie Drogen- oder Alkoholkonsum ausüben, um mit der Spannung zwischen ihren Wünschen und den Erwartungen der Gesellschaft umzugehen. Ein weiterer Effekt der sexuellen Repression ist emotionaler Stress. Wenn eine Person sich nicht offen oder ehrlich ausdrücken kann, kann sie sich isoliert und allein fühlen, auch wenn sie von Freunden und Familienmitgliedern umgeben ist. Sie können auch Vertrauensprobleme haben, aus Angst, dass andere sie beurteilen oder ablehnen, wenn sie ihr wahres Wesen offenbaren. Dies kann zu Schwierigkeiten bei der Bildung sinnvoller Beziehungen sowie zu einem erhöhten Gefühl der Einsamkeit und Isolation führen.
Sexuelle Repression kann auch zu körperlichen Gesundheitsproblemen führen. Stress, der durch unterdrückten sexuellen Drang verursacht wird, kann sich körperlich manifestieren, was zu Kopfschmerzen, Bauchschmerzen oder anderen Symptomen führt. Es kann auch das Risiko von Herzerkrankungen, Bluthochdruck und anderen chronischen Erkrankungen erhöhen. Menschen, die sexuelle Unterdrückung erfahren, können sich ungesunden Bewältigungsmechanismen wie Überessen oder Drogenmissbrauch zuwenden, die ihre Gesundheit weiter schädigen können. Außerdem kann das Führen eines Doppellebens aufgrund sexueller Repression soziale Folgen haben. Eine Person kann möglicherweise nicht in der Lage sein, vollständig an Aktivitäten oder Ereignissen teilzunehmen, die Intimität nahelegen, was zu verpassten Gelegenheiten für Kommunikation und Wachstum führt. Vielleicht fühlen sie sich als Außenseiter oder haben Schwierigkeiten, neue Freunde oder Partner zu finden. Sie können sich auch Sorgen machen, von anderen entdeckt oder verurteilt zu werden, was zu sozialer Angst und Vermeidung führt. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ein Doppelleben aufgrund sexueller Unterdrückung erhebliche psychische Schäden für Menschen verursachen kann. Kognitive Dissonanzen, emotionaler Stress, körperliche Gesundheitsprobleme und soziale Isolation können dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden zu verringern. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit sexueller Unterdrückung zu kämpfen hat, suchen Sie professionelle Hilfe von einem Therapeuten oder Berater, der auf LGBTQ + -Probleme spezialisiert ist. Durch Unterstützung und Anleitung können Sie lernen, Ihr authentisches Selbst zu akzeptieren und auszudrücken, während Sie gleichzeitig die kulturellen Normen und Erwartungen respektieren.
Was sind die psychischen Folgen eines Doppellebens durch sexuelle Repression?
Ein Leben, das die Verschleierung seiner wahren Identität erfordert, kann sich sowohl auf das körperliche als auch auf das geistige Wohlbefinden äußerst negativ auswirken. Menschen, die ein Doppelleben führen, sind oft sehr gestresst, ängstlich und depressiv, weil sie ständig Geheimhaltung üben und vorgeben müssen, jemand zu sein, der sie nicht sind.