Quando se trata de um sentimento de inadequação, é importante entender como o vício pode desempenhar um papel na sua manutenção. Para muitas pessoas, a sensação de que elas não são capazes de satisfazer suas próprias necessidades e desejos pode levar a um sentimento de impotência e desconfiança geral. Isto é especialmente verdade quando se trata de relações românticas ou sexuais, onde uma pessoa pode sentir que depende demais do seu parceiro para apoio emocional e verificação. Nestas situações, o medo da solidão ou do mal-estar pode tornar-se tão comum que pode até começar a afetar sua autoestima e bem-estar.
Uma das formas que um vício pode manter um sentimento de inadequação é o fenômeno conhecido como vício colaborativo. Os co-dependentes muitas vezes lutam contra a baixa autoestima e têm dificuldades para estabelecer limites saudáveis nas relações. Eles podem estar sempre à procura de aprovação dos outros e tornar-se muito reativos à crítica ou rejeição. Como resultado, eles podem ter mais chances de permanecer em relações pouco saudáveis ou ofensivas, porque sentem que precisam de outra pessoa para confirmar a sua existência.
Outro fator que contribui para esta dinâmica é a ideia de representatividade na paixão. Quando duas pessoas se tornam dependentes umas das outras em suas necessidades emocionais e físicas, há o risco de um ou ambos os parceiros começarem a perder de vista as suas identidades e preferências individuais. Isso pode levar a um ciclo de dependência que se torna cada vez mais difícil de escapar. A necessidade constante de afeto e atenção também pode levar a um sentimento de ansiedade e depressão que prejudica ainda mais o sentimento de autoestima humana.
Além disso, a pressão para cumprir o sexo também pode contribuir para o sentimento de inadequação. Muitas pessoas são ensinadas que o sexo deve ser sempre agradável e completo, mas a realidade é que nem sempre é assim. Quando alguém sente que não está à altura do seu parceiro, pode causar uma sensação de vergonha e culpa que é difícil de superar. Da mesma forma, quando alguém tenta agradar o seu parceiro a qualquer custo, pode acabar sacrificando seus próprios desejos e necessidades nesse processo, o que levará a um sentimento de ressentimento e frustração.
Em última análise, resolver os problemas de dependência e compartilhamento requer a vontade de assumir a responsabilidade pelo seu próprio bem-estar e estabelecer limites saudáveis nas relações. Também inclui a pesquisa de sua identidade sexual e desejos sexuais, sem sentir vergonha ou constrangimento. Ao fazer isso, as pessoas podem aprender a se amar mais e desenvolver uma maior confiança na sua capacidade de satisfazer as suas próprias necessidades sem depender demais.
Como o vício suporta o sentimento de inadequação na paixão?
O vício é um estado em que uma pessoa depende do outro para suporte emocional, necessidades materiais ou ambos. Esta situação pode causar uma sensação de inadequação por medo de perder a relação, falta de autoconfiança e baixa autoestima. Quando as pessoas dependem dos outros em seu bem-estar emocional, elas podem se tornar excessivamente dependentes e se sentir vulneráveis quando essa fonte de conforto desaparece.