A supressão hormonal é um método comum para tratar pessoas transgêneros que querem mudar sua aparência para se adequar melhor à sua identidade de gênero. Embora possa ser eficaz no cumprimento destes objetivos, estudos mostram que a supressão hormonal a longo prazo pode ter um efeito negativo na visão autossuficiente e feminina. Este artigo vai considerar como isso acontece, quais medidas podem ser tomadas para mitigar esses efeitos, e se ainda vale a pena continuar a supressão hormonal, apesar de suas potenciais deficiências.
Auto-visão e feminilidade
Auto-percepção se refere à percepção do indivíduo, incluindo sua aparência, traços de personalidade, crenças, valores e comportamento. Ele está muito ligado ao sentimento de identidade, que inclui fatores internos e externos, como cultura, família e sociedade. A feminilidade, por outro lado, abrange normas sociais e expectativas sobre o papel, o comportamento e as atitudes das mulheres. Na supressão hormonal, as pessoas geralmente tomam comprimidos de estrogênio ou progesterona ou recebem injeções intramusculares para reduzir os níveis de testosterona e alcançar uma forma mais feminina do corpo, tamanho e voz.
Este processo também pode alterar hormônios associados à regulação do humor, desejo sexual e desenvolvimento do cérebro, causando mudanças no conhecimento e na expressão emocional. Isso pode afetar a auto-visão, fazendo com que as pessoas se sintam desconectadas dos seus verdadeiros «eu» e aumentando o sentimento de depressão, ansiedade e disforia.
Pesquisadores descobriram que a supressão hormonal prolongada também pode afetar diretamente a feminilidade, alterando a atitude das pessoas em relação a si mesmas.
Algumas mulheres transgêneros que estão sujeitas à supressão hormonal podem se sentir pressionadas para corresponder a papéis e expectativas estereótipos de gênero, levando a um maior estresse e pressão para desempenhar a feminilidade de certas formas.
Os homens trans que tomam testosterona durante a supressão hormonal podem sofrer alterações no cheiro do corpo e no crescimento do cabelo no rosto, fazendo com que eles se sintam menos masculinos e mais «femininos» do que gostariam. Estes efeitos podem agravar-se se a pessoa sobreviver a um trauma passado, tais como misogínia ou sexismo, que aumentam as associações negativas com a feminilidade.
Efeitos atenuantes
Para mitigar os efeitos da supressão hormonal prolongada para a auto-exposição e a feminilidade, é essencial para as pessoas trabalharem com profissionais de saúde e terapeutas para desenvolver um plano de tratamento personalizado que leve em conta as necessidades físicas e psicológicas. Isso pode incluir a correção de dosagens ou tipos de medicamentos, o estudo de tratamentos alternativos e a busca de grupos de apoio ou sessões de terapia focadas no desenvolvimento de indivíduos e mecanismos para superar as dificuldades. Também é importante manter um estilo de vida saudável através de exercícios físicos, alimentação e descanso para melhorar o bem-estar geral e reduzir o estresse. As pessoas também devem dar prioridade a atividades de atendimento, como meditação, registro e prática de conscientização, para se manterem baseadas na sua auto-determinação.
Apesar destes passos, algumas pessoas ainda podem lutar contra o sentimento de desconexão de seus verdadeiros «eu» devido aos efeitos a longo prazo da supressão hormonal. Neste caso, alternativas à supressão hormonal, tais como uma cirurgia superior ou uma cirurgia de alteração da voz, podem ser consideradas para alcançar a congregação física de gênero sem alterar os hormônios.
As pessoas podem se concentrar nos aspectos não femininos da feminilidade, tais como a expressão aberta das emoções, o desafio das normas sociais e a aceitação de seus talentos e pontos fortes exclusivos.
Cada pessoa deve ponderar os potenciais benefícios e desvantagens da supressão hormonal com base em seus objetivos e necessidades específicos.
Embora a supressão hormonal de longo prazo possa ter um efeito negativo sobre a auto-visão e a feminilidade, há passos que as pessoas podem tomar para mitigar esses efeitos e manter um sentimento forte de si mesmas. Trabalhando em estreita colaboração com os profissionais de saúde, fazendo autoatendimento e dando atenção especial ao crescimento pessoal, as pessoas transgêneros podem orientar-se no processo de transição, mantendo-se fiéis a si mesmas.