Cada vez mais atenção à compreensão da experiência de lésbicas, gays, bissexuais e transexuais (LGBT), que enfrentam estigmatização e discriminação devido à sua orientação sexual e identidade de gênero. Uma área específica de interesse é como essa experiência pode afetar sua saúde mental e bem-estar. Estudos mostram que as pessoas LGBT podem ter mais depressão, ansiedade, toxicomania e suicídio do que os heterossexuais. Embora o apoio social seja frequentemente citado como um fator protetor para reduzir os efeitos negativos do estigma, pouco se sabe sobre a forma como as estratégias de sobrevivência opõem essas relações.
Rejeição social
A rejeição social se aplica ao ato de exclusão ou ostracismo de uma pessoa de um grupo baseado em características como raça, etnia, religião ou orientação sexual. Este tipo de rejeição pode ser particularmente prejudicial para as pessoas LGBT que podem enfrentar discriminação dentro e fora de suas próprias comunidades. Estudos indicam que a rejeição social pode levar a uma sensação de isolamento, solidão e depressão. Isso também pode aumentar os níveis de estresse e reduzir a autoestima, levando a uma deterioração do bem-estar psicológico geral.
Estigma
Estigma refere-se a crenças, relações e comportamento em relação a uma pessoa ou grupo marcado por preconceito e discriminação. No contexto das populações LGBT, o estigma pode tomar várias formas, incluindo homofobia, bifobia e transfobia. Estas experiências podem aumentar o stress, a ansiedade e os sintomas depressivos. Eles também podem contribuir para os resultados ruins da saúde física, tais como maiores níveis de doenças cardiovasculares e câncer.
Estratégias de superação
Estratégias de superação se referem à forma como as pessoas respondem aos estresses ambientais. Algumas estratégias gerais de superação incluem abordagens orientadas por problemas (por exemplo, encontrar informações ou suporte), abordagens orientadas emocionalmente (por exemplo, usar humor ou expressar emoções) e evitar (por exemplo, desviar a atenção ou participar do uso de substâncias psicoativas). Foi demonstrado que as estratégias de sobrevivência influenciam a relação entre o estresse e os resultados em relação à saúde mental, e as estratégias mais adaptativas têm a ver com a melhoria da saúde mental.
Os efeitos indiretos das estratégias de sobrevivência
Os pesquisadores começaram a estudar como as estratégias de sobrevivência podem aliar a relação entre a rejeição social e o estigma ao bem-estar psicológico entre as pessoas LGBT. Um estudo mostrou que estratégias positivas para superar as dificuldades, como superar as dificuldades ativamente e aceitar, foram associadas a níveis mais baixos de depressão e ansiedade entre as pessoas LGBT que experimentaram tanto rejeição social quanto estigma. Outro estudo mostrou que a maior utilização de estratégias focadas em problemas de superação foi associada à redução dos sintomas de depressão em pessoas LGBT que relataram estigmatização.
Estes resultados mostram que as estratégias para superar as dificuldades podem desempenhar um papel importante na contenção do impacto negativo da rejeição social e do estigma no bem-estar psicológico entre os grupos LGBT.
São necessários mais estudos para entender completamente como diferentes estratégias de superação de dificuldades podem ser diferencialmente eficazes para diferentes pessoas e grupos na comunidade LGBT.
Como é que as estratégias para superar as dificuldades influenciam a relação entre rejeição social, estigma e bem-estar psicológico nos grupos LGBT?
As estratégias de sobrevivência podem desempenhar um papel importante no alinhamento entre rejeição social, estigma e bem-estar psicológico entre lésbicas, gays, bissexuais e transgêneros (LGBT). Estudos mostram que aqueles que experimentam níveis mais elevados de rejeição e estigmatização muitas vezes dependem de mecanismos adaptativos de superação, como aceitação, refração positiva e superação ativa para lidar com suas experiências negativas.