Quando se trata de entender como nossos laços iniciais afetam nossas relações com adultos, há um número crescente de estudos que indicam que nossos laços mais antigos podem ter um efeito duradouro na nossa vida romântica. Em particular, os estudos mostram que os estilos iniciais de afeto podem desempenhar um papel na formação de nossa satisfação sexual, sensibilidade e intimidade relacional na idade adulta.
A teoria do afeto foi originalmente desenvolvida pelo psicólogo John Bowlby nos anos 1960 para explicar a relação entre os bebês e seus cuidadores. De acordo com esta teoria, as crianças desenvolvem um modelo interno de trabalho para saber se o mundo é seguro ou perigoso, baseado na sua interação com o síndico principal. Este modelo guia-os na formação de relações futuras e afeta o seu comportamento em todas as áreas da vida, incluindo sexo e intimidade.
Por exemplo, se uma criança for constantemente desrespeitada, maltratada ou tratada incoerentemente por sua figura parental, ela pode desenvolver um estilo de afeto inseguro, caracterizado por medo de abandono, baixa autoestima e dificuldade para confiar nos outros. Em contrapartida, aqueles que tinham afetos confiáveis na infância eram mais propensos a formar uma relação saudável e estável na idade mais recente.
Mas o que isso significa para o nosso relacionamento adulto? Estudos mostram que os estilos de afeto das pessoas influenciam sua satisfação sexual, sensibilidade e intimidade de várias formas. Primeiro, pessoas com estilo de afeto evitado ou perturbador podem ter dificuldade de se relacionar emocionalmente com parceiros durante o contato sexual. Isso pode levar a uma sensação de desconforto, ansiedade ou abstinência que eventualmente reduz seu prazer e desejo. Em segundo lugar, pessoas com estilo evitativo ou perturbador podem ser menos propensas a partilhar seus pensamentos e desejos com seus parceiros, o que dificulta o estabelecimento de laços emocionais profundos que contribuem para a intimidade relational. Em terceiro lugar, esses mesmos estilos de afeto podem dificultar a comunicação eficaz com os parceiros sobre limites, desejos e expectativas, levando a mal-entendidos e desilusões.
No entanto, a pesquisa também mostra que pessoas com estilos de afeto seguros tendem a ter mais satisfação sexual, sensibilidade e intimidade relational do que pessoas com estilos de afeto inseguros. Pessoas confiáveis se sentem confortáveis por serem vulneráveis e expressivos com seus parceiros, resultando em laços físicos e emocionais mais satisfatórios. Eles também tendem a ter um nível mais elevado de autoestima, o que lhes permite sentir-se confiantes em sua capacidade de satisfazer as necessidades do parceiro e se comunicar abertamente.
Em geral, os dados indicam que nosso estilo de afeto precoce forma nossa vida romântica adulta de formas profundas, influenciar tudo, desde a forma como experimentamos o sexo até o quão bem mantemos uma relação significativa.
É claro que a teoria do afeto não é um princípio fixo; a experiência de cada indivíduo é única, e há muitos outros fatores que influenciam a sexualidade e intimidade.
No entanto, compreender a nossa história de afeto pode nos ajudar a navegar melhor em nossas relações e criar uma relação saudável e completa. Reconhecendo o papel que os laços iniciais desempenham na formação da nossa vida romântica atual, podemos trabalhar no desenvolvimento de novos modelos e estratégias para criar laços mais fortes e mais estreitos com os outros.
Como os estilos iniciais de afeto prevêem a satisfação sexual dos adultos, a sensibilidade e a intimidade relational?
Estudos mostram que os estilos de afeto das pessoas na infância podem ter efeitos duradouros sobre suas relações românticas com adultos. Em particular, pessoas com afetos seguros tendem a experimentar maiores níveis de satisfação sexual, sensibilidade e intimidade relacional em comparação com pessoas com afetos inseguros. Isto porque as pessoas confiavelmente ligadas são mais propensas a procurar parceiros que compartilham estilos semelhantes de afeto, o que promove a confiança, a abertura e a preocupação mútua nas relações.