Quando si tratta di capire come i nostri affetti precoci influenzano la nostra relazione con gli adulti, cresce il numero di studi che dimostrano che i nostri legami più precoci possono avere un effetto duraturo sulla nostra vita romantica. In particolare, la ricerca dimostra che i primi stili di attaccamento possono giocare un ruolo nella formazione della nostra soddisfazione sessuale, sensibilità e vicinanza relazionale in età adulta.
La teoria dell'affezione è stata originariamente sviluppata dallo psicologo John Bowlby negli annì 60 per spiegare il rapporto tra i bambini e i loro tutori. Secondo questa teoria, i bambini sviluppano un modello di lavoro interno su quanto il mondo sia sicuro o pericoloso, sulla base della loro interazione con il tutore principale. Questo modello li guida nella formazione delle relazioni future e influisce sul loro comportamento in tutti i settori della vita, compreso il sesso e l'intimità.
Ad esempio, se un bambino è costantemente trascurato, maltrattato o affetto incoerente da parte della sua figura genitoriale, può sviluppare uno stile di affetto non sicuro caratterizzato da paura dell'abbandono, scarsa autostima e difficoltà a fidarsi degli altri. Al contrario, coloro che hanno avuto affidamenti affidabili durante l'infanzia hanno più probabilità di formare una relazione sana e stabile in età successiva.
Ma cosa significa per la nostra relazione adulta? La ricerca dimostra che gli stili di attaccamento delle persone influenzano la loro soddisfazione sessuale, la sensibilità e la vicinanza in diversi modi. In primo luogo, le persone con uno stile di affezione evasivo o preoccupante possono avere difficoltà a comunicare emotivamente con i partner durante i rapporti sessuali. Questo può portare a una sensazione di disagio, ansia o astinenza che alla fine riducono il loro piacere e desiderio. In secondo luogo, le persone con uno stile sfuggente o allarmante possono essere meno inclini a condividere i propri pensieri e desideri con i partner, rendendo difficile stabilire legami emotivi profondi che favoriscono l'intimità relazionale. In terzo luogo, questi stessi stili di attaccamento possono rendere più difficile comunicare efficacemente con i partner sui confini, i desideri e le aspettative, portando a fraintendimenti e frustrazioni.
Tuttavia, gli studi dimostrano anche che le persone con stili di affezione sicuri tendono ad avere più soddisfazione sessuale, sensibilità e intimità relazionale rispetto alle persone con stili di attaccamento non sicuri. Le persone affidabili si sentono a proprio agio ad essere vulnerabili ed espressivi con i loro partner, portando a legami fisici ed emotivi più soddisfacenti. Essi tendono anche ad avere un livello più alto di autostima, che li fa sentire sicuri della loro capacità di soddisfare le esigenze del partner e di comunicare apertamente.
In generale, i dati indicano che il nostro stile d'affetto precoce forma la nostra vita romantica adulta in modi profondi, l'impatto su tutto, dal modo in cui viviamo il sesso, fino a quanto manteniamo relazioni significative.
Naturalmente, la teoria dell'affezione non è un principio fisso; l'esperienza di ogni individuo è unica e ci sono molti altri fattori che influenzano la sessualità e l'intimità.
Tuttavia, la comprensione della nostra storia affettiva può aiutarci a orientarci meglio nella nostra relazione e a creare una vita sana e completa. Riconoscendo il ruolo che svolgono i primi affetti nella formazione della nostra attuale vita romantica, possiamo lavorare per sviluppare nuovi modelli e strategie per creare legami più solidi e più stretti con gli altri.
Come i primi stili di affetto prevedono la soddisfazione sessuale degli adulti, la sensibilità e l'intimità relazionale?
Studi hanno dimostrato che gli stili di affetto delle persone durante l'infanzia possono avere un effetto duraturo sulle loro relazioni romantiche con gli adulti. In particolare, le persone con legami sicuri tendono a sperimentare un livello maggiore di soddisfazione sessuale, sensibilità e vicinanza relazionale rispetto alle persone con legami non sicuri. Ciò è dovuto al fatto che le persone affidabili sono più propensi a cercare partner che condividono stili di attaccamento simili, che favoriscono la fiducia, l'apertura e la cura reciproca nelle relazioni.