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COMPREENDER OS EFEITOS DA ESTÉTICA DE GÊNERO NA AUTOESTIMA E NA SAÚDE MENTAL ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA ES

2 min read Trans

O que é uma estética de gênero?

A estética de gênero se refere à forma como as sociedades esperam que as pessoas se apresentem de acordo com o sexo designado ao nascer. Isso inclui estilos de roupa, penteados, maquiagem, técnicas de cuidados e linguagem corporal. Nas populações heterossexuais cisgêneros, estas normas estéticas são geralmente definidas como femininas para as mulheres e masculinas para os homens.

No entanto, pessoas que não estão de acordo com essas normas podem enfrentar consequências sociais, como a marcação «estranho», «feio» ou mesmo «anormal».

Como isso afeta a autoestima?

Pessoas que se identificam como LGBT + muitas vezes sofrem pressão para corresponder aos papéis tradicionais de gênero e estética. Isso pode levar a um sentimento de vergonha e inadequação quando eles não cumprem esses padrões.

Por exemplo, as pessoas trans podem ser obrigadas a usar roupas relacionadas com o seu sexo atribuído quando nascem, em vez do sexo com o qual se identificam. As pessoas não inocentes podem dizer que têm de escolher entre a estética masculina e feminina. Esta pressão pode causar sérios problemas de saúde mental, incluindo depressão, ansiedade e baixa autoestima.

Existem mecanismos psicológicos específicos?

Sim, vários mecanismos psicológicos foram identificados em estudos sobre disforia de gênero e seus estados associados. Um dos mecanismos comuns é a comparação social, quando as pessoas se comparam aos outros e se tornam visíveis ou agem. Outro é a internalização de mensagens negativas de inadimplência, o que faz com que eles pensem que estão errados ou que não estão de acordo com os padrões comunitários.

Finalmente, a dissonância cognitiva pode surgir quando as pessoas aderem a crenças contraditórias sobre papéis de gênero e sua própria identidade. Todos estes fatores ajudam a reduzir a autoestima e outros problemas de saúde mental.

A sociedade pode mudar suas expectativas?

Há algumas evidências de que a atitude em relação aos LGBT + se torna cada vez mais aceitável ao longo do tempo.

No entanto, muitas pessoas ainda têm opiniões estereótipos sobre o que significa ser masculino ou feminino, e essas opiniões podem criar barreiras para todos aqueles que não se encaixam nessas caixas. Mudar as normas sociais exigirá esforços de educação e sensibilização para combater papéis rígidos de gênero e promover a diversidade. As pessoas também podem trabalhar para criar a própria confiança e aceitação, procurando o apoio de amigos, familiares e especialistas em saúde mental que compreendem suas experiências.

Quais são os mecanismos psicológicos através dos quais a pressão pública para adequar a estética de gênero afeta a autoestima dos grupos LGBT +?

Pressões de acordo com as expectativas de gênero da sociedade em relação à beleza podem ser emocionalmente pesadas para todas as pessoas, incluindo aquelas que se identificam como LGBT +. A pressão de manter certos padrões de atratividade e representação que podem não corresponder a uma personalidade genuína pode levar a um sentimento de inadequação, vergonha e homofobia internalizada.