Cinsiyet estetiği nedir? Cinsiyet estetiği, toplumların insanların doğumda kendilerine atanan cinsiyete göre kendilerini nasıl sunmalarını beklediklerini ifade eder. Buna giyim stilleri, saç stilleri, makyaj, bakım teknikleri ve vücut dili dahildir. Heteroseksüel cisgender popülasyonlarda, bu estetik normlar genellikle kadınlar için kadın ve erkekler için erkek olarak tanımlanır. Bununla birlikte, bu normlara uymayan insanlar, "garip", "çirkin" veya "anormal'olarak etiketlenmek gibi sosyal sonuçlarla karşılaşabilirler.
Bu benlik saygısını nasıl etkiler? LGBTQ + olarak tanımlanan insanlar genellikle geleneksel cinsiyet rollerine ve estetiğine uymak için kendilerini baskı altında hissederler. Bu, bu standartlara uymadıklarında utanç ve yetersizlik duygularına yol açabilir. Örneğin, trans bireyler, tanımladıkları cinsiyetten ziyade doğumda kendilerine atanan cinsiyetle ilişkili kıyafetler giymeye zorlanabilir. İkili olmayan insanlara erkek ve kadın estetiği arasında seçim yapmaları gerektiği söylenebilir. Bu baskılar depresyon, anksiyete ve düşük benlik saygısı gibi ciddi zihinsel sağlık sorunlarına neden olabilir.
Belirli psikolojik mekanizmalar var mı? Evet, cinsiyet disforisi ve ilgili durumlarla ilgili çalışmalarda çeşitli psikolojik mekanizmalar tanımlanmıştır. Ortak bir mekanizma, insanların kendilerini başkalarıyla karşılaştırdıkları ve nasıl göründüklerini veya nasıl davrandıklarını seçtikleri sosyal karşılaştırmadır. Bir diğeri, uyumsuzluğun olumsuz mesajlarının içselleştirilmesidir ve bu da onların yanlış olduklarını veya toplumsal standartlara uymadıklarını düşünmelerine neden olur. Son olarak, bilişsel uyumsuzluk, insanlar cinsiyet rolleri ve kendi kimlikleri hakkında çelişkili inançlara sahip olduklarında ortaya çıkabilir. Tüm bu faktörler benlik saygısının ve diğer zihinsel sağlık sorunlarının azalmasına katkıda bulunur. Toplum beklentilerini değiştirebilir mi? LGBTQ + insanlara yönelik tutumların zamanla daha fazla kabul edildiğine dair bazı kanıtlar var. Bununla birlikte, birçok insan hala erkek veya kadın olmanın ne anlama geldiğine dair basmakalıp görüşlere sahiptir ve bu görüşler bu kutulara uymayan herkes için engeller yaratabilir. Değişen sosyal normlar, katı cinsiyet rolleriyle mücadele etmek ve çeşitliliği teşvik etmek için eğitim ve farkındalık çabalarını gerektirecektir. İnsanlar ayrıca, deneyimlerini anlayan arkadaşlarından, aile üyelerinden ve zihinsel sağlık uzmanlarından destek arayarak kendi güvenlerini ve kendilerini kabul etmelerini sağlamak için çalışabilirler.
LGBTQ + gruplarında toplumsal cinsiyet estetiğine uyma yönündeki kamuoyu baskısının benlik saygısını etkilediği psikolojik mekanizmalar nelerdir?
Toplumun cinsiyet güzellik beklentilerini karşılama baskısı, LGBTQ + olarak tanımlananlar da dahil olmak üzere tüm insanlar için duygusal olarak külfetli olabilir. Otantik bir kişiliğe uygun olmayabilecek belirli çekicilik ve temsil standartlarına uyma baskısı, yetersizlik, utanç ve içselleştirilmiş homofobi duygularına yol açabilir.