O que é «expressão sexual» e porque é que vale para os homens?
A expressão sexual refere-se à manifestação externa de desejos, interesses, necessidades e comportamentos sexuais. Ele inclui atividades físicas como beijos, abraços, toques, relações sexuais, mas também interações verbais, tais como flerte, conversa sobre fantasias, discutir suas preferências e limites e compartilhar experiências pessoais. A expressão sexual é influenciada por muitos fatores, incluindo biologia, psicologia, normas socioculturais, crenças religiosas e experiências passadas.
No entanto, a forma como a sociedade vê a expressão sexual pode ter um impacto significativo na forma como as pessoas se sentem confortáveis em se expressar sexualmente.
Por que os homens enfrentam o estigma em relação à sua identidade sexual e expressão?
Os estigmas associados à masculinidade muitas vezes obrigam os homens a corresponder a determinados papéis de gênero e expectativas que priorizam a dominação, a agressão e o controle. Isso pode fazê-los sentir vergonha ou vergonha da sua própria sexualidade, que pode incluir vulnerabilidade, intimidade, conexão emocional, afeto ou abertura. Os homens que não se encaixam nestas noções tradicionais de masculinidade são muitas vezes evitados e criticados, levando a um sentimento de inadequação, insegurança em si mesmos, isolamento e vergonha.
Além disso, a cultura heteronormativa sugere que os homens devem ser recrutados exclusivamente para mulheres e ter relações heterossexuais. Qualquer desvio deste ideal é visto como desvirtuado ou anormal, levando a homofobia internalizada, transfobia ou outras formas de preconceito contra a identidade não-independente.
Como o estigma internalizado afeta a saúde mental dos homens?
O estigma internalizado se refere à crença de que a pessoa merece uma atitude negativa, julgamento ou conversão, porque eles pertencem a um grupo marginal. Para os homens que enfrentam esse estigma, isso significa aceitar relatos negativos sobre o seu campo ou sexualidade e acusar-se de não corresponderem à Im. Isso pode reduzir a autoestima, a ansiedade, a depressão, o abuso de substâncias psicoativas, comportamentos de risco e até pensamentos suicidas. A necessidade constante de esconder ou suprimir seus verdadeiros desejos e interesses também pode causar queimadura, exaustão e ressentimento em relação a si e aos outros. O estigma internalizado pode impedir que os homens procurem ajuda quando necessário, o que leva a mais isolamento e danos.
Quais são as estratégias usadas pelos homens para navegar no estigma em torno de sua expressão sexual?
Os homens são orientados por um estigma internalizado, escondendo seu verdadeiro eu, cumprindo as normas dominantes ou encontrando comunidades de apoio. Alguns podem evitar discutir a sua sexualidade, enquanto outros procuram fóruns online, terapias ou grupos LGBT, onde se sentem seguros de se expressar sem condenação. Eles também podem experimentar vários indivíduos, desgastes, fetiches ou parceiros até encontrarem o que lhes convém.
Finalmente, alguns homens preferem rejeitar as expectativas sociais e aceitar o seu verdadeiro «eu» independentemente da opinião dos outros. Isso inclui amor por si mesmo, aceitação e celebração da diversidade dentro e fora da comunidade LGBT.
Para terminar, navegar sobre o estigma internalizado em relação à identidade sexual e a expressão é difícil, mas essencial para os homens que querem viver fielmente e ter uma relação plena. Compreendendo suas raízes no sexismo, heteronormatividade, homofobia, transfobia e outras formas de preconceito, podemos trabalhar para criar uma sociedade mais inclusiva e receptiva que valorize diferentes expressões de amor, afeto e intimidade.
Como é que os homens são orientados no estigma internalizado em relação à expressão sexual e à identidade?
O estigma internacional em relação à expressão sexual e à identidade pode ser difícil para os homens devido a várias razões, tais como normas culturais, expectativas sociais, experiências pessoais e papéis de gênero. De acordo com os pesquisadores, os homens podem sentir vergonha, culpa, medo, ansiedade, insegurança e baixa autoestima quando enfrentam o estigma associado à sua sexualidade.